Читать «Женщина на вес золота глазами мужчины» онлайн - страница 99

Или это может звучать так: «Ура! Вау! Мне так нравится! Где ты нашел такие красивые цветы?! Я самая счастливая!» Таким эмоциональным выражением чувств ты буквально поднимаешь мужчину на небеса. Ты показываешь ему, что это для тебя приятно. И когда он снова захочет увидеть твою улыбку и счастливые глаза, он опять подарит цветы, а может, и целый сад!

Задание: запланируй выдавать мужчине минимум пять полноценных, качественных, приятных «поглаживаний» в день и скрупулезно следи за выполнением!

Я благодарна тебе за…

Конфликты в отношениях всегда говорят об отсутствии благодарности. Исправляем! Возьми листок и напиши, за что ты своему мужчине благодарна. Трудность этого задания заключается в том, что оно будет считаться выполненным только после появления в списке минимум 40 пунктов. Больше можно, меньше нельзя! Сделай это прямо сейчас. Вот тебе идеи «для разгона». Я благодарна тебе за:

• то, что ты проявляешь заботу обо мне;

• то, что зарабатываешь деньги для нашей семьи;

• нашего ребенка и за твое внимание к нему;

• твои усилия для того, чтобы наша семья ни в чем не нуждалась;

• то, что с тобой я чувствую себя безопасно и комфортно;

• то, что я могу быть самой собой рядом с тобой;

• то, что я могу положиться на тебя в трудный момент.

Это очень хорошее и целительное упражнение. Во-первых, напоминание о поводах для благодарности всегда будет у тебя под рукой (и ты в любой момент будешь готова их озвучить), а во-вторых, ты удивишься, что частой необходимости делать это вербально просто не будет – твой взгляд скажет все за тебя!

Как он узнает, что ты ему благодарна

Довольно часто женщина проживает совместную жизнь с мужчиной, находясь в полной уверенности, что он правильно воспринимает ее сигналы благодарности и интерпретирует их в точности, как она их и посылает. Это может быть ошибкой, ведь другой человек – буквально другая вселенная. Следовательно, для того чтобы расширить потенциал своих возможностей, необходимо овладеть максимальным количеством способов их реализации.

Задание: письменно перечисли 300 способов (с подробностями) выразить мужчине свою благодарность. Раздели их на те, которые выражаются словами (можешь взять из предыдущего задания), и невербальные (прикосновения, массаж и т. д.). Обсуди эти способы с мужчиной. Пусть он скажет, что ему больше всего подходит.

Твой восхищенный взгляд

Как часто ты смотришь на своего партнера с восхищением? Восхищение помогает мужчине совершать подвиги! Когда он чувствует, что им восхищаются, он начинает обожать женщину и преданно посвящает себя ей.

Попробуй прямо сейчас посмотреть на своего мужчину другими глазами, как при первом знакомстве. Будь искренней!

Если тебе все еще кажется, что он должен

Если ты не можешь избавиться от пагубной привычки воспринимать то хорошее, что с тобой происходит, как должное, сделай следующее упражнение.

Взгляни на квартиру, на своего мужа, на все, что он делает: деньги в дом приносит, целует по утрам и помогает по дому. А потом – все это вычеркни! Нету… все исчезает, даже кошки нет. И ты одна. И тут в голове у тебя пронесется: ужас… ужас! ужас! ужас! Это занимает две секунды, ты проигрываешь утрату мужа, и после этого происходит обновление ситуации, чувств и поведения.