Читать «Система Майи Гогулан для здоровья женщин» онлайн - страница 99
Майя Федоровна Гогулан
• 1 чайную ложку смеси тысячелистника, шалфея, мяты и ромашки в равных пропорциях заварить крутым кипятком, как чай, настоять 30 минут под крышкой. Пить по 1/2 стакана 2–3 раза в день.
• смешать 2 столовые ложки тысячелистника, 1 столовую ложку корня аира, 1 столовую
ложку березовых почек и 2 столовые ложки толокнянки.
Залить 2 столовые ложки смеси 2,5 стакана воды, кипятить 5-10 минут, настоять до остывания под крышкой и процедить. Принять в течение дня, разделив на 4 приема.
• смешать 50 г тысячелистника, 200 г цветков бессмертника и по 100 г листьев брусники, коры крушины и листьев березы. Столовую ложку измельченной смеси заварить 300 мл кипятка, нагревать 5 минут, настоять в теплом месте 4 часа. Принимать в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день за 15–20 минут до еды.
Укроп
• 1 чайную ложку толченых семян залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 2 часа и процедить. Детям – по 1 столовой ложке 3 раза в день, взрослым – по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.
• 1 столовую ложку семян залить 1 стаканом кипятка и настоять 30 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4–5 раз в день за 15 минут до еды.
Отвар назначают при упорной икоте, метеоризме. Он также улучшает пищеварение, успокаивает кашель.
Летом увеличить употребление свежего укропа.
При шуме в голове, простудных заболеваниях, после гриппа капать сок укропа в каждое ухо по 1–2 капли раз в день.
Для улучшения функции кишечника и уменьшения метеоризма 1 часть укропного масла смешать с 100 частями воды и принимать по 1 столовой ложке 3–6 раз в день.
Цикорий
Применяют как желчегонное средство, при сахарном диабете, особенно в начальной стадии заболевания.
При варикозном расширении вен, сосудистых заболеваниях, геморрое применение корня цикория не рекомендуется.
• 2 чайные ложки измельченных корней залить 2 стаканами воды, кипятить 30 минут, настоять 30 минут и процедить. Принять в течение 2 дней.
• 1 чайную ложку корней залить 2 стаканами воды, кипятить 10 минут, настоять, укутав, 2 часа и процедить.
Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
• 1 столовую ложку смеси корня цикория, одуванчика, вахты, фенхеля, коры крушины, взятых по 20 г, залить 1 стаканом кипятка, держать на водяной бане 15 минут, охлаждать 30 минут, процедить. Оставшуюся смесь отжать. Объем довести до 1 стакана. Принимать по 2–3 стакана в день.
Чага
При желудочно-кишечных заболеваниях применяют черный березовый гриб – чагу. Он улучшает самочувствие больных при злокачественных опухолях любой локализации. Установлено, что в