Читать «Дорога в никуда. Из записок психолога. Пособие для родителей наркоманов» онлайн - страница 48

После того как я ей это объяснил, я позвал мать и предложил расселить совершеннолетних брата и сестру в разные комнаты. После того как она переселилась в другую комнату, симптоматика, а именно – постоянное мытьё рук, совершенно прекратилось.

Не надо быть психологом, не надо даже иметь вообще никакого образования, чтобы знать, да, именно знать, что разнополые дети, тем более взрослые, не могут, не должны жить в одной комнате.

Глава восемнадцатая

Страх и трусость

Герой – это всадник, лошадь у которого страх.

Лао-Цзы

На одном из тренингов моделировались различные ситуации, связанные с репетицией поведения. Каждый из участников выбирал приемлемое для себя поведение в проблемной для него ситуации, и с помощью специальных техник происходил тренинг различных навыков (уверенности в себе, коммуникабельности, поведение в конфликте и т. д.).

Один из участников, Александр, рассказал, что раньше при возникновении в жизни конфликтной ситуации, он цепенел от волнения и страха и ничего не мог предпринять.

Недолго думая, мы смоделировали ситуации взаимодействия Александра с его обидчиками в детстве и увеличивали напряжение до тех пор, пока он не взорвался и криком не прогнал своих обидчиков из зала.

После этого на групповом обсуждении на моё замечание о том, что страх испытывают все люди без исключения, и между тем, что человек испытывает страх, и трусостью – большая разница, Александр улыбнулся. На мой вопрос, что значит эта улыбка, он ответил, что боятся-то все, но он один цепенеет и не знает, что делать.

Я попросил участников тренинга рассказать Александру свои ситуации, когда не смогли противостоять страху, испугались и струсили. А Александру дал инструкцию: как только кто-либо из участников расскажет свою историю, связанную с трусостью, он должен ответить, что да, он, конечно, струсил, но так сильно, как он, не трусил никто. Уже после второго рассказа никто в группе, включая Александра, не мог сдержать смеха.

Как только человек сможет рассказать о своём страхе с юмором, исчезает сама основа для страха, и та энергия, которая тратилась на то, чтобы скрывать, что он может испугаться, теперь направлена на нечто другое.

Когда мы встретились с Александром в следующий раз, примерно через месяц, он рассказал, что записался на секцию борьбы и ему там очень нравится.

Приложение

Программа курса для родителей наркоманов

«Семейные ценности как основа иммунитета против наркотиков»

Содержание:

1. Пояснительная записка.

2. Учебно-тематический план.

3. Деловые игры.

1. Пояснительная записка

Актуальность данной проблемы очевидна: число молодых людей, употребляющих наркотики, неуклонно растёт, а наркотические вещества становятся всё более и более доступны (их можно купить в аптеке, заказать по интернету с доставкой на дом и т. д.). В общественном сознании (с подачи средств массовой информации, различных передач на телевидении) произошёл сдвиг в сторону большей терпимости по отношению к наркоманам: их считают больными, людьми, попавшими в беду, которых нужно лечить, спасать. При этом совершенно забывают о том, что если относиться к употреблению наркотиков как к болезни, то последняя совершенно неизлечима (после лечения перестают употреблять наркотики примерно 4 %).