Ночная диета. Секреты правильного питания
Описание
Книга «Ночная диета. Секреты правильного питания» автора Карл Ланц оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 2,7 из 5 баллов на основании 20 оценок, содержит 21 страниу, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Вам знакомо чувство ночного голода? Когда крадёшься к холодильнику и воровато съедаешь бутерброд, пару печений и банан? Особенно ярко это состояние проявляется в периоды стресса. Также нередко начинаются ночные трапезы, если вы решили похудеть к лету и сели на диету. Только после подобных «приступов» никакие ограничения в питании уже не помогают. Что же делать? Воспользоваться новейшей разработкой американских медиков – ночной диетой! О её особенностях мы и расскажем в данной книге.
Язык: Русский
Язык оригинала: Английский
Переводчики: Гурьев Григорий
