Читать «Воплощенный в Камне» онлайн - страница 23
Алексей Тихий
Тренироваться тоже надо «с головой», если вы хоть раз ходили на секцию или в зал, то могли видеть разницу, между системным подходом и «я всех умнее и все знаю». Она действительно разительна, один и тот же человек при разных методиках может достигать за один и тот же промежуток времени разных результатов. С этим вопросом вроде разобрались.
Но есть еще один вопрос, почему выросла сразу и ловкость и выносливость? Понятно, ловкость я тренировал намеренно (постоянную смену положения тела система восприняла правильно), а выносливость скорей всего подросла просто из-за постоянной нагрузки на протяжении всего занятия.
Для меня привычно, тренироваться по 3–4 часа, три раза в неделю. Не подумайте я не маньяк, а просто увлечённый человек, это не говорит, что я подскачу в 5 утра и пойду на пробежку, такое развитие событий, скорее весьма нехарактерно для меня, но если надо для дела, то Легко!
Сила привычки и гормонов. Ведь наш организм крайне ленивое животное, которое всеми силами сопротивляется первым нагрузкам. Делает все, чтобы заставить тебя остановиться, молочную кислоту в мышцы, для болевых ощущений, утомляемость при избытках жировой ткани (куча невостребованной и законсервированной энергии), чего там говорить даже самая важная мышца нашего организма — сердце, дольше отдыхает, чем работает.
Но стоит только войти в ритм, и вы становитесь наркоманом. Пропустив тренировку, вы чествуете себя уже не «в своей тарелке», из-за пропущенной дозы эндорфинов, выделяемой в кровь при занятиях. Так вот и ходят адреналиновые и эндорфиновые наркоманы, в залы и секции, еще и за собой всех тянут. Мне нравилось заниматься в той жизни, и если тренировки принесут пользу в этой, не планирую останавливаться.
Потратив, на занятие, еще два часа и получив еще +1 к выносливости и ловкости. Вот уже легче, все-таки 3 единицы, в ловкости и выносливости, сделали меня не таким убогим. Теперь хоть и чувствую свою «ватность», но уже не так глобально. Скорее уже похожу, на какую то заторможенность.
Решил перейти к более активным действия. Так как дверь, судя по всему, открывать мне не собирались, а опыта, в обозримом будущем мне было взять, кроме крыс неоткуда. Вот поэтому ими я решил заняться в первую очередь.
Меч тут мне не помощник, из-за небольшого размера самой камеры 2 на 3 и на 2 по высоте метра, ну и забивать обычных крыс двуручным мечом само по себе занятие не самое эффективное, тут бы больше подошла двуручная мухобойка. Чего нет, того нет. Поэтому пришлось разрабатывать более хитрый план. Разогнавшись от двери, выпрыгнув вверх и повернувшись спиной всей массой впечатал одну кучу в пол, ух!
Вы потеряли 43 хитпоинта от падения.
Молодцы те, кто разрабатывал фильтры, снижающие болевые ощущения и анти-срыв программы еще больше притупляющие ощущение реальности происходящего. 40 хитов вынесло только так да и дыханье перехватило знатно.