Читать «Ангельская медицина» онлайн - страница 43

Тут я сделала перерыв, Однако вопросов у меня не убавилось.

— А что вы скажете о достижениях науки, о том, что бактерии можно уничтожить, просто вымыв руки с мылом? И что средняя продолжительность жизни теперь значительно больше, чем раньше?

— Вам это только кажется, — ответили камни. — На самом же деле люди в солнечном мире жили по триста–четыреста и более лет. И всю жизнь они были счастливы и здоровы. Наши ученые пришли к заключению, что человеческое тело действительно может прожить так долго, — вы, конечно, слышали об этих исследованиях.

Во всех нынешних хворях повинен Век Промышленности — хотя его правильнее было бы назвать «Комнатным Веком». Миллионы смертей в результате несчастных случаев — это тоже из–за промышленных изобретений (машины, ружья…).

— И даже чума? — спросила я.

— Почитайте историю — эпидемии случались только в Комнатном Веке.

В Вавилоне вы всю жизнь проводили на свежем воздухе, в храме без крыши и стен. В вашей же жизни вам приходится специально выкраивать время, чтобы выбраться на природу Хотя бы открывайте почаще двери и окна, чтобы насытить себя свежестью!

Эти слова опять напомнили мне о Кристальных детях — эти малыши ведь всегда рвутся на улицу. И болеют они только тогда, когда слишком долго не выходят из дому. Оказавшись на природе, они часами зачарованно глядят на деревья, насекомых, растения и животных.

Дети Радуги

Мы вернулись в Глэстонбери, и ангелы Атлантиды снова заговорили о том, как важен свет. Они напомнили, что солнечный свет ускоряет образование в организме серотонина.

Серотонин — химическое вещество, обеспечивающее проведение электрических мозговых импульсов, который регулируют настроение, аппетит и энергетический уровень человека. Каждую ночь, когда человек спит, в его мозгу образуется однодневный запас серотонина: в большем количестве это вещество не накапливается. Если за ночь в организме вырабатывается достаточное его количество, человек просыпается бодрым и полным сил. Если же нет, человек становится раздражительным и измученным Недостаток серотонина — одна из возможных причин ночного недержания мочи, предменструального синдрома резких перемен настроения, депрессий и тяги к пище богатой углеводами.

Долгое пребывание в закрытом помещении, недостаток физической нагрузки, употребление перед сном алкоголя и других успокоителей — все это может помешать образованию серотонина. Тот, кто ведет нездоровый образ жизни, по утрам бывает очень вялым; чтобы как–то привести себя в чувство, приходится прибегать к сахару и кофеину. Днем мы стараемся поддержать себя при помощи искусственных стимуляторов, а на ночь выпиваем какое–нибудь лекарство или рюмку спиртного — чтобы заснуть. Оглянитесь кругом — и вы увидите порочный круг наркотической зависимости от химических препаратов. Немногие понимают, что именно эта зависимость становятся причиной депрессий и тревог. И вместо того, чтобы воспользоваться природными средствами — которые куда более эффективны и к тому же не дают побочных эффектов, — люди принимают риталин, прозак и прочие психотропныe лекарства, Занимайтесь спортом, почаще бывайте под прямыми лучами солнца — это обеспечит достаточное количество серотонина в вашем организме.