Читать «Система психопрактик Живострой.Духовная Реальность» онлайн - страница 3

Все священные книги (индийские Веды, Библия, Коран и прочие) написаны для всех разумных существ на Земле. Все устройство мира и нормы поведения в них одинаковы во всех религиях, верованиях и философиях от каменного века до наших дней. Вся многомиллионная мудрость сформулирована в разные времена и в разных географических точках. Истина одна для всех. Истинно все то, что ведет к жизни.

Где есть Бог, там есть и дьявол. С любым живым существом, в любой судьбе, в любом тексте.

Морально-нравственные нормы - Законы Бога - для всех разумных существ наиболее полно и просто для понимания сформулированы в Нагорной проповеди Исуса. Десять христианских заповедей - это основа жизни личности и общества в целом.

Для современного мировоззрения Библия может показаться отвратительной и жестокой. Следует брать из нее только то, что от Бога. Десять заповедей, молитва "Отче наш" и Нагорная проповедь учителя Исуса показывают путь к разумной жизни. Толстой: "Христос учил людей не делать глупостей. В этом состоит самый простой, всем доступный смысл учения Христа". Иммануил Кант: "Все моральные понятия имеют свое место и происхождение всецело априори в разуме. Эти понятия откровение, установки и законы, вложенные Богом в разум, душу каждого человека".

Познав Духа в себе, понимаешь, что ты Его часть и Дух неотъемлемая часть Тебя. При этом осознании отпадает излишняя религиозность и страх перед Высшими силами. Дух с вами каждое мгновение с первого момента жизни и до смерти физического тела. Осознав это, понимаешь, что Жизнь в Духе будет продолжаться и за порогом смерти. Страх перед смертью не имеет смысла.

Практики Живострой.

Смысл психотехники в успокоении мысленных процессов и положительной настройке сознания на очищение. Создание гармоничного, цельного состояния между сознанием и подсознанием, между человеком и духом.

При воздействии сознания, мозг через нервную систему активизирует внутренние органы на выделение химических веществ, которые положительно влияют на организм. Психологическое спокойствие и гармоничное состояние сознания улучшает качество жизни и предотвращает от ошибок. Осознание Духовной Реальности делает мир ярче и богаче.

Правила психотехник.

Все упражнения проводятся в спокойном, гармоничном состоянии созерцания. При малейшем дискомфорте практику следует прекратить. Не обязательно выполнять все техники. Можно выбирать по вкусу и в любом сочетании, проявлять творческий потенциал. Практики проводятся в течении 15-30 минут.

1. Психопрактика "Созерцание".

а) Цель: вхождение в состояние покоя и созерцания.

Эта базовая психотехника. После достижения определенного состояния можно плавно, без остановок переходить к выполнению других практик по выбору.

б) Займите удобное положение лежа, сидя или стоя;

в) Дыхание свободное, следите за вдохом и выдохом, не регулируя дыхание;

г) Полностью расслабляем тело, не создавайте образы;

д) Следите за мыслями отстраненно, не оценивая их и не анализирую. Если мысли возвращаются, продолжайте следить за дыханием, до восстановления отстраненного от мыслей состояния.