Читать «Исцели Свою Жизнь» онлайн - страница 38
Луиза Л. Хей
Пусть эти мысли, промелькнув, исчезнут. Они отражают сопротивление, неприятие перемен и до тех пор будут властвовать над вами, пока вы будете верить им.
«Я одобряю себя», «Я одобряю себя», «Я одобряю себя». Повторяйте эту аффирмацию всегда и везде, независимо от обстоятельств жизни. Давайте представим, что кто-то совершает поступок, который вы не можете одобрить. Если именно в этот момент вы сможете сказать себе аффирмацию: «Я одобряю себя», значит, вы действительно начали преображаться.
Мысли не имеют над нами силы, пока мы не позволяем им овладеть нашим сознанием. Они – всего лишь слова, нанизанные на одну нить. Сами по себе они не имеют никакого смысла. Только мы придаем им определенное значение. Поэтому давайте отдадим предпочтение тем мыслям, которые поддерживают нас и дают пищу нашему разуму.
Многие россказни, в которые нам хотелось бы верить, так же далеки от действительности и неправдоподобны. Поэтому считать, что ваша значимость зависит от вашей фигуры, – все равно что поверить бредням о поросенке.
Я многого не знала о себе до тех пор, пока не начала любить себя такой, какая я есть именно сейчас.
Претворяйте свои знания в жизнь
Думайте о том, что может сделать вас счастливым. Делайте то, что вам нравится. Будьте с людьми, с которыми вам хорошо. Ешьте то, что нравится вашему телу. Идите туда, где вам хорошо.
Бросайте семена в благодатную почву
Представьте себе куст томата. Известно, что с одного здорового растения можно собрать сотни плодов. Но для того чтобы вырастить куст, нам нужно приобрести маленькое высушенное семечко. Оно совершенно не похоже на взрослое растение. Естественно, что и его вкус не имеет ничего общего со вкусом этого овоща. Не зная точно, вы никогда бы не поверили, что из него может вырасти целый куст. Но тем не менее представим, что вы посадили это семя в удобренную почву и полили. Пусть солнечные лучи освещают его.
Когда появляется крошечный побег, вы не наступаете на него и не говорите: «Это не куст томата». Напротив, посмотрев на него, вы восклицаете: «Ой, он пророс!» И с радостью наблюдаете, как он дальше растет.