Спортивное питание победителей. 4-е издание
Описание
Книга «Спортивное питание победителей. 4-е издание» автора Сьюзан Клейнер оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 0 из 5 баллов на основании 0 оценок, содержит 236 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Это обновленное дополненное издание международного бестселлера доктора Сьюзан Клейнер раскроет секреты кухни спортивного питания.
Опираясь на годы научных исследований, проводившихся при участии тысяч атлетов, Сьюзан рассказывает о спортивном питании все – начиная с основ о пользе и значении белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов и заканчивая полным обновленным рейтингом специальных добавок. Прочитав книгу, вы сможете самостоятельно составить оптимальную программу питания для достижения своих целей.
Узнайте о добавках и принципах правильного питания все, не обыскивая Интернет – лучшее уже в этой книге.
Язык: Русский
Язык оригинала: Английский
Год: 2016
Год издания: 2016
Издатель: Э
ISBN: 978-5-699-70824-6
Переводчики: Гилева М.
Серия: Сам себе тренер
