Читать «Творческая уборка: 30 простых правил» онлайн - страница 55

● Каждый успех дает мне веру в следующий.

● Я люблю себя такой, какая я есть, и всегда буду любить себя.

● Во мне есть лучезарный человек, полный жизненных сил. Независимо от того, какие проблемы вокруг меня, я всегда в мире и спокойствии.

● Я исполняю свои самые заветные мечты и использую счастливые возможности.

● Я люблю себя безоговорочно.

● Сегодня я отпустила дурные мысли. Это время для меня, чтобы ощущать свободу и получать то хорошее, что я заслуживаю легко и без колебаний.

● Я имею изобилие во всех сферах жизни.

● Я заслуживаю любви. Я люблю и любима.

● Счастье и радость переполняют меня.

● Я ловлю каждый радостный момент своей жизни.

● Я вижу свое счастливое будущее.

● Счастьем пронизана каждая клеточка моего тела.

● Моя жизнь – счастливая сказка.

● Я верю в свою счастливую звезду.

● Моя жизнь прекрасна и полна любви.

● Я всегда нахожу счастье в том, что делаю.

● Волшебная сила любви всегда живет во мне.

● Я создана для счастья и любви.

● Я сознательно выбираю успех, роскошь и благополучие.

● Я свободна от прошлого. Я живу в «здесь и сейчас».

● Я с лёгкостью выражаю себя, и все мои мечты сбываются благоприятнейшим для меня образом.

● Благодарю за постоянное счастье, постоянное здоровье, постоянное богатство, постоянную любовь.

● Я – абсолютно счастливый человек!

28 правило.

Уборка – это машина времени

Многим может показаться странным, но скучное слово «уборка» может из рутинной «обязаловки», отнимающей время и силы, превратиться в простой и быстрый способ изменения нашей жизни к лучшему.

Например, вы знаете, что разборка завалов накопленного может стать путешествием в прошлое? Как писал Михаил Веллер в своей книге «Приключения майора Звягина»: «Большие уборки чреваты неожиданными находками». Ведь каждая вещь – это маленькое воспоминание.

А Мари Кондо в своей «Магической уборке» вообще придает уборке философский смысл: «Весь смысл моего метода в том, чтобы научить людей понимать, что важно в их жизни, а что нет. Следуя моим советам, вы поймете, какие вещи вызывают у вас чувство радости, а значит, будете точно знать, что вам нужно для счастья».

И домохозяйки это подтверждают на своем опыте: «Именно уборка заставила меня задуматься о том, сколько вещей у меня есть и сколько мне на самом деле необходимо, – пишет на одном из форумов «флай-леди» Эмили Клэй. – Я ничуть не жалею, что избавилась от кучи всего ненужного, хотя мне неприятно вспоминать о том, сколько денег я потратила зря. Избавление от лишних вещей в какой-то мере освободило меня. Теперь вместо того, чтобы покупать новые сумки или туфли, я откладываю деньги на туристическую поездку».

Более того, психологи убеждают, что уборка оказывает на человека психологический и эмоциональный эффект – успокаивает и приводит мысли в порядок. Наверняка, многие этот эффект замечали: наводя порядок с душой, люди чувствуют, что успокаиваются, вдохновляются и набираются положительной энергии.

А для самых недоверчивых последователи метода «флай-леди» нашли пять поводов, за которые можно и нужно полюбить домашнюю работу.