Читать «Ты – Мастер. Как стать по-настоящему богатым и духовно развитым человеком» онлайн - страница 11
Александр В. Гольденберг
Укрепляй свое тело день ото дня. Познавай свои силы и возможности. Найди того человека, который сможет передать тебе свой опыт и мастерство в том виде спорта или боевого искусства, которым ты занимаешься. Получи это знание из первых рук. И иди по пути мастерства, с каждым днем становясь все более сильным, все более совершенным. Пусть каждый день твоей жизни приближает тебя к образу Мастера, который сокрыт в тебе самом.
Главное – выбор направления. Правильно выбрать направление тебе позволит тело. Для того чтобы стать самим собой, тебе потребуется крепкое тело. Я надеюсь, твое тело уже достаточно подготовлено. За счет гимнастики, которую я предлагаю выполнять, или за счет регулярных занятий спортом оно уже может давать тебе нужную информацию. И это просто. Если тебе комфортно, если ты чувствуешь себя превосходно, если ты ощущаешь подъем, если физически тебе хорошо, то, вероятно, ты идешь правильным путем. Если тебя ломает, если ты выдохся и постоянно ждешь помощи, если ты насилуешь себя каждый раз, когда делаешь свою работу, то о каком мастерстве может идти речь?
Для того чтобы разогнать внедорожник или даже грузовик, требуется двигатель с большой мощностью. Твое тело – это двигатель. Если он будет барахлить или постоянно выходить из строя, ты не сможешь двигаться с нужной скоростью или двигаться вообще. Чтобы не причинить себе вреда собственным развитием, подготовь тело к новым нагрузкам. Это в твоих силах. И тогда твой путь будет более прямым и более эффективным. Выполняй физические упражнения три-четыре раза в неделю и с каждым разом обращай внимание на развитие и силу своего тела. Если оно становится более подвижным, если координация и скорость реакции улучшается, если ты в целом ощущаешь, что становишься более крепким, значит, ты движешься в нужном направлении.
С развитием тела совершенствуется твое сознание. В разных ситуациях своей жизни ты начнешь замечать, как удивительным образом стал «подвижен» твой разум. Ты сможешь придумывать нестандартные решения многих задач, ты станешь более изобретательным. Твои действия станут более скоординированными. Ты станешь более целеустремленным. Ты разовьешь гибкость мышления в жизни столь же хорошо, сколько сможешь развить гибкость и подвижность своего тела. Удачи тебе!