Читать «Ловушки для родителей. Секреты счастливых родителей» онлайн - страница 30

Как не попасть в ловушку

Можно ли вообще ни разу в жизни не попасть в ловушку? Вряд ли. Если вы уверены, что вам это легко удается, подумайте хорошенько. Потому что, похоже, вы угодили уже минимум в две.

Итак, мы выяснили, что быть безупречным родителем невозможно.

Но давайте посмотрим, что можно сделать, чтобы как можно реже попадать в ловушки и как можно меньше в них задерживаться.

Самое важное условие защиты от ловушек – это поддерживать каналы коммуникации открытыми.

Коммуникация с самим собой

Когда мы становимся родителями, все наши мысли и все наши страхи вертятся вокруг нашей ответственности за малыша. В такие моменты мы теряем коммуникацию с одним очень важным человеком – самим собой. Поэтому постарайтесь придерживаться некоторых правил:

• Постарайтесь входить в новую роль – родителя – с наименьшим количеством всевозможных «Я должен/должна». Например: полюбить своего ребенка с первого взгляда, сразу же почувствовать себя состоявшимся, спать, питаться только здоровой едой, стать более ответственным, более терпеливым… Дайте себе время привыкнуть к новым условиям, к новому человеку в вашей жизни. Не ожидайте от себя всего и сразу, вы со временем ко всему приспособитесь. Только без паники, без лишних движений. Ваш ребенок – самый важный для вас человек – все равно не будет вас ни с кем сравнивать. Он будет считать вас лучшим родителем, ведь других он не знает.

• Прислушивайтесь к своим потребностям и старайтесь удовлетворять их по мере возможности. Ешьте, спите, отдыхайте, читайте, занимайтесь спортом… Делайте себе приятное, не забывайте про свои увлечения. Став родителем, вы не опустились в разряд второсортных людей, которые не заслуживают того, чтобы им уделяли много внимания. Если вы будете довольны, если будете посвящать себе достаточно времени, это станет прекрасным примером для вашего ребенка. Он ведь смотрит на вас и понимает, что точно так же будет вести себя в будущем.

• Если вам от этого легче, можете слушать всевозможные советы родственников и друзей. Но выбирайте из всего услышанного только то, с чем согласны сами. То, что у кого-то двое, трое, пятеро детей, или то, что это ваша мать, свекровь, тетушка, бабушка и т. д., еще не значит, что вы обязаны беспрекословно им повиноваться. Иногда советы, данные из самых лучших побуждений, заставляют нас чувствовать дискомфорт. В таких случаях не стесняйтесь ставить границы. Те, кто действительно желает вам добра, поймут и примут их.