Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни
Описание
Книга «Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни» автора Нат Хан Тит оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 4,0 из 5 баллов на основании 626 оценок, содержит 55 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
В этой книге великий духовный лидер и мастер дзен Тит Нат Хан рассказывает, как найти спокойствие и гармонию внутри себя при любых обстоятельствах. Медитативные практики и дыхательные упражнения, предложенные автором, помогут вступить на путь осознанности и стать счастливее. Тит Нат Хан также дает действенные рекомендации, как сознательно строить отношения с другими людьми и внешним миром со всей его красотой и несправедливостью.
Язык: Русский
Язык оригинала: Английский
Год: 1991
Год издания: 2016
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00100-078-5
Переводчики: Ключинская Оксана Г.
