Читать «50 упражнений, чтобы успешно выступать на публике» онлайн - страница 15
Лоранс Левассер
Комментарии
Упражнение 19. Читайте текст от лица различных персонажей
Теперь вам предстоит полностью менять свой образ. Убедитесь, какие невероятные изменения претерпевает ваша речь вслед за производимыми перевоплощениями.
Прочитайте стихотворение французского поэта Артюра Рембо «Уснувший в ложбине» (1870), стараясь максимально вжиться в каждый из предлагаемых образов (ваша интонация и движения руками должны отчетливо выражать испытываемые вами чувства и эмоции).
1. Вы – маленький деревенский мальчик, который прогуливает свои занятия в школе… Весело и безмятежно гуляя, вы случайно наткнулись на этого солдата и поначалу подумали, что он просто спит.
2. Вы – пожилой крестьянин, собирающий в лесу травы… Устали после тяжелого дня. Увиденное мрачное зрелище наполнило вас жалостью и скорбью: еще один сын отечества пал на поле боя.
3. Вы – молодая девушка, сбежавшая из города во время бомбардировки. Вы растерялись и не знаете, как реагировать: война убила вашего ровесника.
4. Вы – солдат-дезертир… Вами овладевает страх и паника. Погибший солдат был вашим сослуживцем.
5. Вы – писатель-пейзажист, который по состоянию здоровья был освобожден от службы в армии. Вы понимаете, что если бы не болезнь, то сами могли бы оказаться на месте убитого. Война вас пощадила…
Комментарии
3. Упражнения для тела
Невербальное общение гораздо информативнее, искреннее, действеннее и понятнее простых слов. А ведь подобный способ взаимодействия довольно спонтанный, и порой нам сложно его контролировать.
Если верить профессору Альберту Мейерабиану, то во время разговора собеседник получает только 7 % информации из ваших слов, 38 % приходится на тон вашего голоса и 55 % – на невербальное взаимодействие, тот самый язык тела.
Наибольшее влияние язык тела оказывает во время первого контакта с человеком. Таким образом, в ваших интересах во время выступления на публике уметь правильно себя подать. Еще до того как вы откроете рот, у ваших слушателей уже сложится о вас первое впечатление. А значит, с помощью языка тела вы сразу сможете добиться доверия аудитории.