Читать «Как защититься от психологических агрессоров и энергетических вампиров. Спокойная сила» онлайн - страница 146

Вы обнаруживаете, что попали в старый заброшенный сад. Вероятно, раньше он был цветущим и ухоженным, а сейчас совсем одичал. Деревья и кустарники беспорядочно разрослись во все стороны, и сорняков столько, что дорожки и клумбы едва различимы.

Вы начинаете приводить в порядок окружающую вас часть сада. Возможно, будете выпалывать сорняки, косить траву, обрезать и сжигать сухие сучья и листья, пересаживать растения, поливать и удобрять их. Делайте все, что сочтете нужным и что вам кажется необходимым, чтобы навести в саду порядок.

Можно вспомнить замечательное стихотворение Алексея Апухтина и тихо, про себя или вслух проговорить:

Меж кельями разбросанными – сад,Где множество цветов и редкие растения,(Цветами монастырь наш славился давно),Весной в нем рай земной…

Когда почувствуете усталость и вам будет необходим источник вдохновения для продолжения работы, остановитесь и посмотрите на ту часть сада, где вы уже навели порядок, сравните ее с участками, которых ваша рука еще не коснулась. Время отдыха – около трех минут. Скажите саду «до свидания» и со свежими силами возвращайтесь в реальную жизнь.

Обязательно запомните состояние, полученное в ходе выполнения упражнения, и вызывайте его при первых признаках усталости. Впрочем, можно не ждать усталости, а вспоминать состояние для собственного удовольствия.

Вспоминается диалог священника и садовника, когда священник, глядя на ухоженный и красивый сад, радостно восклицает:

– Чудесны дела рук Твоих, Господи! Какую же красоту Ты создал на радость нам!

Садовник отвечает:

– Посмотрели бы вы на это творение в прошлом году. Когда только один Господь здесь прикладывал руки!

Заключение

Обращающийся с мудрыми будет мудр, а кто дружится с глупыми, развратится.

Притч. 13:20

Теперь, когда вы прочли книгу, можно подвести промежуточные итоги. В чем-то книга вас устроила, в чем-то разочаровала, с чем-то вы категорически не согласны. Это нормально. Такие книги – не развлекательное чтение в транспорте. Проникновение в текст и процесс обучения с их помощью похожи на печать фотографий старым дедовским способом: сначала не видно ничего, затем проступают неясные контуры, а спустя некоторое время постепенно появляется четкое изображение. Так же «работают» и тексты книг: сначала кажется, что упражнениями никогда не воспользуешься, а потом видишь, что все не так уж плохо. Через некоторое время оказывается, что они вошли в повседневную жизнь и ими пользуешься автоматически. Самому не видно, зато это отмечают окружающие. Они видят, что вы стали более спокойными, выдержанными, успешными, умеете любую ситуацию обратить себе на пользу.

Быть жертвой не слишком приятно. Но не стоит считать, что нападение – это зло и ничего кроме. Как и все в нашей жизни, нападения имеют положительную сторону. Общение с «трудными» людьми, агрессорами способствует активной работе над собой, духовному и душевному росту. Каждое нападение, если мы можем его распознать и хотя бы в малой степени воспротивиться, делает нас сильнее и мудрее. Фраза «то, что нас не убивает, делает нас сильнее» появилась не просто так.