Читать «Я #самая желанная #самая счастливая! Лучшая программа преобразования в женщину мечты для каждого мужчины» онлайн - страница 15
Татьяна Андреевна Шишкина
Упражнение
1. Вспомните примеры удачных пар или удачных знакомств. Запишите не меньше 7 примеров. Вспоминайте. Пусть в вашем сознании закрепится четкое понимание, что такое бывает!
2. Выпишите как минимум три вещи, которые вам нравятся в мужчинах (это могут быть чистые ботинки, костюм, галантность).
3. Просто замечайте это положительное в мужчинах.
4. Внимательно присматривайтесь к мужчинам и каждый день выписывайте, что еще вы заметили такого, что вам понравилось в них, в течение дня.
Меняя свое сознание постепенно, вы научитесь замечать в них хорошее. Вы будете формировать новый взгляд, который в свою очередь будет формировать новый круг. Поверьте, без вашего участия этого никто не сделает. Чтобы встретить принца, а потом и жить с ним, надо как минимум верить, что он существует.
Согласны?
Одиночество, которое губит женщин
Сейчас мы подойдем к следующему врагу, который мешает женщинам обрести личное счастье – это стыд одиночества.
Давайте сделаем простой тест.
Пойми себя
Отвечайте «да» или «нет» в зависимости от того, согласны ли вы с этими высказываниями.
1. Когда мужчина на свидании спрашивает вас о вашей личной жизни, вы испытываете неловкость.
2. Вам кажется, что ваши последние отношения закончились уже слишком давно.
3. Вы чувствуете себя плохо и физически и морально, когда рядом с вами нет мужчины.
4. Всякий раз, когда слышите истории любви, у вас портится настроение.
5. У Вас вроде бы много дел, но все они приносят вам мало удовольствия.
6. Вы всегда испытываете дискомфорт, когда понимаете, что Ваш бывший счастлив в отношениях.
7. Вопрос «что во мне не так» – частый гость в вашей голове.
8. Вам часто хочется уехать туда, где вас никто не знает.
Если на большинство вопросов вы дали положительный ответ, значит, вы стесняетесь своего свободного положения. Более того, для вас свобода – это одиночество. Для большинства женщин это нормальный страх.
Я знаю много барышень, которые при знакомстве утверждают, что у них есть мужчина, хотя мужчины не было уже сто лет, а последний обнаженный торс они видели в рекламе ОЛД СПАЙС. И даже его появление вызвало у них дрожь во всем теле и печальные вздохи.
В чем разница этих состояний?
С помощью упражнения я наглядно покажу, как ваши мысли влияют на вашу жизнь и ваши состояния.
Упражнение
Просто впишите синонимы и образы к словам, которые приходят вам в голову.
А теперь посмотрите на свои определения, в каком состоянии вы находитесь? В каком вам хотелось бы находиться?
Прочувствуйте эти состояния по очереди еще раз и подумайте, какой мужчина вам бы приглянулся больше? Рядом с каким вам хотелось бы сидеть рядом, ходить в кино, болтать в кафе? С одиноким? Или свободным?
Конечно, если пожалеть и приголубить, то первого. Если жить интересной и яркой жизни – скорее всего, второго.
(Если же вам, наоборот, хочется только первого, скорее всего, вы сами очень сильно нуждаетесь в ласке и теплоте. Выбирая такого мужчину, вероятно, вы пытаетесь обезопасить себя от излишних разочарований и боли).
И происходит удивительная вещь. Свобода, одиночество – казалось бы, какая разница, как это называть. Но посмотрите, насколько разные ощущения создаются вокруг вас. И ведь это то, что видят в вас мужчины.