Читать «Эннеаграмма. Освободите лучшее в себе» онлайн - страница 94

Он толерантен и скромен, умеет слушать и сопереживать собеседнику. Ему удается эффективно реализовывать свой потенциал. Он вырывается из болота рутины и становится более коммуникабельным, занимает четкую жизненную позицию. Он являет собой образец эмоциональной стабильности и беспристрастия. Он обладает природной способностью свободно общаться, улаживать конфликты и сплачивать коллектив. Его присутствие разряжает обстановку, он умеет найти нужные слова, чтобы сгладить разногласия. Ему свойственны безмятежность и спокойствие, независимость и глубина отношений с людьми.

Прогрессируя в направлении номера 3, он становится энергичным, нацеленным на общение с людьми и самореализацию, его деятельность дает все большие результаты. Он уверен в себе, умеет сказать «нет», становится практичным, реалистом. Помогая людям, он ставит перед собой цели и достигает их вопреки трудностям.

Эннеаграмма и энергетические практики меридианов

доктора Ф. Шапиро, а также древних традиционных техник, используемых в Аюрведе, технике движений персидских дервишей Самадева и традиционной китайской медицине.

Оригинальная концепция успеха и равновесия

В соответствии с концепцией энергетических практик успех, равновесие, удовлетворенность, счастье, достижения являются следствием правильной циркуляции жизненной энергии в организме. Напротив, различные дисфункции, физические или психические недуги, профессиональные неудачи и неспособность достичь успеха свидетельствуют о нарушении в циркуляции этой самой энергии.

Основной принцип психологических и энергетических тренингов заключается в том, что наши проблемы, трудности и беспокойства возникают из-за нарушений в энергетической системе организма, и, следовательно, возникает необходимость восстановления энергетического равновесия.

Поскольку наш подход является также и системным, он подразумевает достижение состояния равновесия путем полного саморегулирования, основанное на принятии проблемы «такой, как она есть», и в то же время он полностью ориентирован на реализацию нового, более эффективного решения.

Концентрируясь на проблеме и нажимая, надавливая на определенные участки тела, используя различные позы и движения, мы стимулируем определенные точки (точки акупунктуры), расположенные вдоль энергетических меридианов. Комплекс этих упражнений позволяет пройти вглубь, поскольку мы активизируем одновременно телесные биоэнергетические зоны, эмоциональные и мыслительные процессы. В этом случае запускаются процессы саморегуляции.