Читать «Жизнь тебя любит» онлайн - страница 31

«У каждого ребенка есть внутренний колокол, – подчеркивает Луиза, – но детям необходимо расти в поддерживающем их окружении, чтобы доверять этому внутреннему голосу». Луиза цитирует Брюса Липтона – ученого-биолога, книга которого издавалась в издательстве «Хей Хауз». Брюс про анализировал большой объем исследований, показывающих, как здоровье основной клетки зависит от окружающей среды, в которой она существует. Любовь, положительная обстановка способствуют здоровью; но окружающая среда, пронизанная страхом и отрицательными эмоциями, вызывает угнетение. «Без любящей, положительной окружающей среды ребенок забывает о своем внутреннем колоколе», – делает вывод Луиза.

Слушая голос внутри нас, мы учимся себя любить. Так мы обретаем мужество жить своей истиной. Но когда мы перестаем слушать свой внутренний колокол, то таким образом отвергаем себя. Вместо того чтобы быть честными с собой или, если хотите, оригинальными, мы пытаемся соответствовать стандартам, понравиться другим и оставаться обыкновенными. Мы приходим сюда не для того, чтобы оставаться обыкновенными. Оставаться обыкновенным означает не идти за своей радостью. В конце жизни ни наш ангел-хранитель, ни святой Петр, никто другой не спросит нас: «Ты был обыкновенным человеком?» Они не тестируют на обыкновенность.

«Нас постоянно приглашают стать теми, кто мы есть», – писал Генри Дэвид Торо. Для этого нам нужно осознать свою внутреннюю мудрость. У меня есть упражнение на развитие внутренней мудрости, которое я предлагаю на своих восьминедельных курсах «Будь счастливым» в «Проекте Счастья». Описание этого упражнения можно найти в моей книге «Будь счастливым». Упражнение такое: каждому в группе предлагается подняться один за другим и громко произнести следующее утверждение: «Я – мудрый человек».

Для вас произнести: «Я – мудрый человек», может быть, нетрудно, но не каждому это легко. У многих студентов учащается сердцебиение только оттого, что они слышат об упражнении. У них появляется дрожь в коленях, когда они поднимаются, чтобы произнести фразу «Я – мудрый человек». Эти люди сильно переживают, и порой на их глазах появляются слезы. Комментируя данное упражнение, я воодушевляю студентов определять, какое из их «я» находит трудным выполнять упражнение. Птица-душа, Необусловленное Я или наше ложное представление о себе?

На недавних курсах «Будь счастливым» один мужчина по имени Алан отказался выполнять это упражнение. Когда подошла его очередь, он не смог говорить и жестом руки как бы сказал: «Нет, я не могу». До этого момента Алан был полностью вовлечен в занятия. Он живо общался. Он очень способный человек. Алан – старший преподаватель в крупной школе Лондона. Я видел, что его рука показала твердое «Нет». Он не был готов. Так что мы продолжили. Через несколько дней на мой электронный адрес от него пришло письмо. Вот его краткое содержание: