Палеодиета – живое питание для здоровья
Описание
Книга «Палеодиета – живое питание для здоровья» автора Робб Вулф оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 4,1 из 5 баллов на основании 21 оценки, содержит 173 страницы, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Есть ли способ избежать рака, диабета, заболеваний сердца, болезней Паркинсона и Альцгеймера? Каков оптимальный способ улучшить физическую форму и надолго остаться молодым? Какой тип питания является самым естественным для человека? Робб Вулф, исследователь-биохимик, один из самых востребованных тренеров по здоровому питанию, отвечает на эти вопросы в своей новой книге «Палеодиета – живое питание для здоровья». Книга содержит самые последние результаты исследований в области генетики, биохимии и антропологии. На их основе автор создал эффективный метод укрепления здоровья и сохранения молодости. Вы узнаете, как питание, несложные упражнения и небольшие перемены в образе жизни могут радикально изменить ваши внешность и здоровье к лучшему!
Язык: Русский
Язык оригинала: Английский
Год: 2010
Год издания: 2014
Издатель: Питер
ISBN: 978-5-4461-0030-9
Переводчики: Зубков С.
