Читать «Как сохранить любовь в браке» онлайн - страница 33

Джеймс и Джун стали любовниками только через полгода после их первой встречи. Но измена Джеймса жене началась задолго до этого, даже до момента знакомства с Джун. Это произошло, когда он в первый раз сравнил Мэрион со своей бывшей подругой, восхищавшейся им, и сделал это сравнение отнюдь не в пользу жены. Прибавьте склонность супругов не делиться друг с другом своими переживаниями и не демонстрировать чувства. Все это послужило началом событий, которые привели к фактической измене.

Герой этой истории Джеймс – отнюдь не невинная овечка, но и представлять его дьяволом с рогами и хвостом тоже неправильно. Справедливо будет охарактеризовать его как человека, действовавшего из лучших побуждений, но не принявшего во внимание тот факт, что он может не справиться со своими чувствами. Многие психологи – эксперты по вопросам семейных отношений, наслушавшись подобных историй, скажут, что причиной измены было то, что и Джеймс и Мэрион не уделяли достаточно внимания друг другу, а все отношения время от времени нуждаются в «тюнинге», подобно автомобилям. В этом есть большая доля истины, поскольку даже если вы купите машину своей мечты, через десять лет она превратится в развалину, если вы не будете содержать ее должным образом. Но люди – не машины! И хотя недостаток внимания играет важную роль в неудовлетворенности семейной жизнью, этого недостаточно, чтобы отправить одного из супругов в чужие объятия.

Как измена становится возможной

Мы уже прошли всю траекторию стремительного падения уровня доверия между супругами. Оно начинается со склонности не придавать значения эмоциям партнера и держать под спудом имеющиеся проблемы. Затем происходит выплеск эмоций, ряд достойных сожаления инцидентов, которые не удается исчерпать, эффект Зейгарник, накопление негативных эмоций и, наконец, недоверие. Все это видно на примере брака Джеймса и Мэрион. Каждый невнимателен к чувствам другого и не улавливает сигналы тревоги, показывающие, что партнер испытывает сильный эмоциональный дискомфорт. Шаг за шагом они перестают демонстрировать свое недовольство открыто и избегают разговоров о том, что им действительно нужно для предотвращения глобального конфликта. Их попытка «спасти» отношения дает обратный эффект – она постепенно снижает планку взаимного доверия и приближает их к тому, чтобы оказаться «запертыми в клоповнике».

Эта печальная траектория разрушает отношения, превращая партнеров во врагов, но не всегда ведет к измене. К моему удивлению, 30 % супругов в такой ситуации продолжают хранить верность друг другу. Хотя уровень взаимного доверия у них снижен, и в этом смысле можно сказать, что они не в силах прекратить игру с нулевой суммой. Отношения остаются на первом месте, и они еще способны приносить жертвы ради их спасения. У них нет связей на стороне, и они не могут предать своего партнера никаким другим образом. В некоторых случаях такие супруги остаются верны друг другу по религиозным убеждениям; не изменяют друг другу и люди, находящиеся в депрессии или с низкой самооценкой. Но такие отношения радости никому не приносят.