Читать «Прямой контакт с Подсознанием» онлайн - страница 17

Таким образом, если наблюдать за чем-то определённым, то спустя время начинаешь понимать его суть и смысл, и становится возможным обрести полную власть и контроль над наблюдаемым объектом.

Но не забывайте о том, что всё необходимо делать только в благих целях. Если вы намеренно пытаетесь взять под контроль человека или другое живое существо и хотите навредить ему, то вам навсегда будет закрыт путь духовной эволюции.

Тоже касается и других ситуаций или явлений. Закон кармы одинаков для всех, поэтому используйте эти знания на благо себе и миру.

Помните о том, что только от вас зависит ваша судьба. Все обстоятельства вашей жизни, вы притягиваете сами своими мыслями, действиями, эмоциями, поэтому наблюдайте за собой и не позволяйте вашим негативным мыслям и чувствам портить вашу жизнь.

Наблюдайте за ситуациями вашей жизни и пытайтесь понять и проанализировать, что и как притянуло это обстоятельство в вашу жизнь. Какие ваши действия и мысли привели к этому?

Помните, что всегда есть причина и следствие.

Как это связано с Подсознанием?

Когда мы наблюдаем, когда мы осознанны, мы находимся наедине с собой и со своим Подсознанием. В минуты такой глубокой медитации открывается канал для связи с Подсознанием. И не важно, где вы находитесь. Важно сохранять осознанность.

В минуты наблюдения есть только вы и ваше Подсознание. Чем интенсивнее и глубже ваша концентрация на каком-либо объекте, тем чётче и сильнее слышен голос вашего Подсознания.

Более того, осознанность – это очень эффективная медитация, которую можно делать в любое время и в любом месте. Окружающие вас люди не замечают, что вы наблюдаете за чем-то.

Помните, что концентрироваться можно на чём угодно, поэтому вы можете делать сразу два упражнения. Например, концентрироваться на чувстве любви или же благодарности. Вы будете одновременно наблюдать за вашим объектом (чувство любви) и в то же время посылать вибрации любви и благодарности миру и Вселенной.

Если вы попробуете, я уверена, что вам понравится. Вы можете зажечь благовония, включить вашу любимую медитативную или любую другую релаксирующую музыку, или, наоборот, заткнуть уши берушами, закрыть глаза повязкой, и наблюдать…

Наблюдайте за тем, как лёгкие наполняются воздухом.

Наблюдайте за секундной стрелкой часов.

Наблюдайте за тем, как летит птица.

Наблюдайте за тем, как бьётся ваше сердце.

Наблюдайте за рассветом.

Наблюдайте за закатом.

Наблюдайте за мыслями.

Наблюдайте за тем, как идёт дождь.

Наблюдайте за тем, как улыбаются люди.

Наблюдайте за тем, как прекрасна жизнь.

Наблюдайте и осознавайте, сколько чудесного преподносит вам Вселенная.