Читать «Большая психологическая игра, или Игра не в тренинге» онлайн - страница 75

Если решение не будет принято, то обсуждение продолжается.

Правила принятия решения:

• вы должны четко и аргументированно выражать свое мнение, приводить примеры и отстаивать свою позицию. Ответы тех, кто будет молчать или не будет выражать своего мнения, засчитываться не будут, и вам придется начинать все сначала;

• обосновывайте свое решение, просчитывая последствия не только для этого человека, но и для всего мира, всех людей, его близких и близких тех, кого он убил, всех, на ком может отразиться ваше решение.

После обсуждения вы должны написать ваше решение и положить его в урну.

По итогам решения преступника уводят. Выключается свет.

Четвертый этап: завершение игры – 15 мин

Видеофильм про выбор «Любовь или смерть» (ролик заимствован из YouTube)

Наша игра закончилась, но все, что здесь происходило, трудно назвать игрой, так как вы делали важнейшие жизненные выборы, принимали решения…

Это уникальный опыт… опыт, который навсегда останется с вами, чтобы принести вам успех и гармонию на жизненном пути… Обратитесь к самому себе в будущем…

Каждый участник пишет сам себе письмо о том, как ему следует претворить в реальную жизнь решения, которые он принял здесь, как реализовать ценности. Желающие могут озвучить.

Пятый этап: деролинг и отреагирование эмоций – 30 мин

Чувства из игры

Что я сейчас чувствую? Не оценка игры, не анализ, а чувства.

Коробочка эмоций

Возьмите конвертик. Это конвертик ваших чувств и эмоций. Оформите его как-нибудь, чтобы было понятно, что он ваш.

Теперь запишите на отдельных листках и положите в него чувства и эмоции, которые вам хотелось бы оставить у себя.

Спрячьте эти конверты. Пусть они будут с вами.

«Холодная прорубь» (веревкой в кругу обозначаем прорубь)

У наших предков была традиция. После сложных испытаний или праздников они совершали обряд омовения. Ныряли в реки, ручьи, проруби, чтобы смыть с себя усталость, все лишнее, ненужное. Вода – хороший в этом помощник. Она очищает и придает сил.

Вот перед нами прорубь с ледяной чистейшей водой. Не бойтесь, она не глубокая. Возьмитесь за руки и дружно нырните в нее.

Оставайтесь в воде каждый сам, отпустите руки. Поплещитесь, побарахтайтесь в воде. Когда почувствуете, что смыли с себя все лишнее, выходите, но не спешите. Стряхните, смойте с себя все ненужное.

Шестой этап: анализ игры с точки зрения опыта – 50 мин

• Каким образом участники совершали выбор, на что ориентировались, как реализовывали свои ценности в развитии ситуаций?

• Какие альтернативные ценности, взгляды на ситуацию показались неприемлемыми, какие вызвали положительные эмоции?

• Когда и как можно найти компромисс между противоречивыми ценностями, а когда это невозможно?

• Как нести ответственность за свои выборы и поступки, вопрос цены?

• Какие ситуации можно примерить на реальные случаи из собственной жизни, жизни знакомых, родных? Возможно, появилось какое-то новое видение, возможно, что-то переоценили. Каким образом можно что-то изменить к лучшему теперь?

Можно обсудить с группой ошибки при выборе жизненного пути, как можно их избежать, что нужно делать.