Читать «Как превратить брак в семейное счастье» онлайн - страница 47

Поговорим сейчас о питании. Представим, что молодая жена пошла за покупками и купила: килограмм конфет, пачку чипсов, котлеты в панировке, кетчуп, майонез, растительное масло, сливочное масло, килограмм печенья, хлеб фабричной выпечки и кусочек твердого сыра. Заботливая жена накормит всем этим своего любимого мужа. Конечно, я уверен, что чипсы и конфеты он, возможно, ест не каждый день, но все остальное вполне нормальная еда, которой питаются 90 % населения нашей планеты. Ой! Что я только что сказал? 90 %?

Глобальное невежество, вот основная проблема нашего мира. Все выше перечисленные продукты способствуют развитию вот такого букетика:

– сахарный диабет;

– ухудшение состояния соединительной ткани и суставов;

– нарушение процесса обезвреживания вредных канцерогенов и химических веществ;

– ослабление иммунитета;

– рождение детей с патологически низким весом;

– ослабление потенции;

– развитие фригидности у женщин;

– быстрое накапливание висцерального жира.

Поверьте, это еще не все. Дело в том, что с развитием цивилизации помимо полезных открытий человек изобретает и по истине разрушительные вещи. Например, гидрогенизированные жиры или просто транс жиры. Эти жиры не дают продуктам портиться, поэтому их используют повсюду, где только это возможно.

Известный американский атлет Сити Флетчер перенес тяжелейшую операцию на сердце в достаточно молодом возрасте. В тот момент, когда он уже был двукратным чемпионом мира по жиму штанги лежа, и имел массу тела более 150-ти килограмм, не жира, а хороших качественных мышц, ему вдруг стало плохо, его забрали в больницу и сделали сложную операцию на сердце. В считанные недели Сити Флетчер из 150-ти килограммового гиганта превратился в 80-ти килограммового обычного парня. Он боролся за жизнь много месяцев… Вы спросите, зачем я рассказываю эту грустную историю? Дело в том, что это произошло по вине транс жиров, Сити обожал выпечку, конфеты, чипсы, фаст-фуд, майонез, фабричный хлеб… И все это привело его к больничной койке. Человек, который стал чемпионом мира и славился тем, что он один из немногих в мире большого спорта не употреблял стероиды, в одно мгновение стал инвалидом. Но Сити Флетчер относится не к 90 %, а к 10 %, и поэтому он выжил, на данный момент ему за пятьдесят, он в прекрасной форме, тренирует молодых людей и, что самое главное, практически во всех своих видео он выступает ярым противником пищи, содержащей транс жиры. Транс жиры это бизнес, это огромные деньги, но мы живем не в лесу и сами вольны делать выбор, как нам питаться и как нам жить. Если мы захотим, можем получить любую информацию.

Вернемся к нашей воображаемой молодой жене, которая кормит своего мужа на первый взгляд обычными продуктами изо дня в день. Я не утверждаю, что после одной съеденной конфеты его настигнут проблемы с потенцией, но взгляните на статистику – приблизительно 52 % мужчин после 40 лет сталкиваются с серьезными проблемами вплоть до импотенции. Обычно мы слышим от мужчин, что проблемы подобного плана возникают от многочисленных переживаний на работе в условиях постоянного стресса. Но на самом деле стресс лишь усиливает аппетит, именно из-за стресса мужчины и женщины так часто штурмуют свои холодильники в то время, когда родные уже давным-давно спят.