Читать «Клетчатка от болезней. Доступный чудо-доктор организма» онлайн - страница 29
Дарья Владимировна Нестерова
100 г пшеничной каши смешать со 100 г тертой тыквы и 100 г нарезной вареной свеклы. Съедать по 100 г 3 раза в день в течение 7 дней. Затем заменить пшеничную кашу кукурузной, а вместо свеклы добавлять свежую морковь. Принимать смесь в течение 3 дней, сделать перерыв на неделю, во время которого ежедневно съедать по 100 г помидоров и 50 г черноплодной рябины. Далее повторить курс лечения, используя в качестве основы смеси зеленую пророщенную гречиху.
100 г мякоти ананаса смешать со 150 г сливы и 50 г черной смородины. Съесть в два приема. Курс лечения — 3 дня. С 4-го дня заменить сливу финиками, с 8-го — черную смородину клубникой. С 11-го по 20-й день — перерыв, во время которого ежедневно есть по 100–200 г дыни.
200 г репчатого лука нарубить, смешать с зернами одного граната, добавить 1 пучок зелени петрушки. Съесть в два приема. Курс лечения — 2 дня.
Лимон пропустить через мясорубку вместе с кожурой, добавить 50 г рубленого фундука, 100 г инжира и 50 г сушеных яблок. Съедать по 30 г 3 раза в день в течение 21 дня.
Сделать перерыв на неделю, затем повторить курс лечения, приготовив такую же смесь на основе фейхоа и апельсина.
100 г пророщенного нута смешать со 100 г вареной цветной фасоли и 50 г зерен молочной кукурузы. Съесть в два приема. Курс лечения — 3 дня.
100 г чернослива нарубить и смешать с 200 г размятых киви. Съесть в три приема. Курс лечения — 3 дня. Сделать перерыв на 3 дня, затем заменить киви ежевикой или клубникой.
Варикозное расширение вен и тромбофлебит
Дефицит питательных веществ и кислорода в тканях возникает из-за недостаточности кровоснабжения.
В первую очередь от этого страдают ноги: при нарушении кровообращения зачастую развиваются такие заболевания, как варикозное расширение вен и тромбофлебит. Среди причин возникновения этих болезней выделяют нарушение обмена веществ, гиподинамию, наследственность и осложнения после перенесенных недугов.
Варикозное расширение вен развивается над венозными клапанами. Болезнь связана со слабостью венозных стенок и усилением давления крови в венах.
В основе тромбофлебита лежит истончение стенок венозных сосудов, которое часто возникает в результате дефицита витаминов С, А, Р и Е, а также кальция, калия и магния. Заболевание сопровождается воспалением венозных стенок и образованием тромбов.
Препараты клетчатки
200 г свежих цукини и 200 г вареной брокколи мелко нарезать, добавить 3 размятых зубчика чеснока. Съесть в три приема. Курс лечения — 3 дня. Сделать недельный перерыв, во время которого ежедневно съедать по 2 киви и 100 г черники, затем повторить курс лечения, но уже без чеснока.
200 г сырого красного картофеля натереть на крупной терке вместе с кожурой. Съедать по 50 г 4 раза в день в течение 7 дней. После трехдневного перерыва повторить курс лечения.
200 г вареного картофеля мелко нарезать вместе с кожурой, перемешать со 100 г вареной бамии и 100 г запаренных гречневых отрубей. Съедать по 200 г смеси в день в один или несколько приемов. Курс лечения — 3 дня.
