Читать «Биоритмы для здоровья. Как улучшить свое состояние по биологическим часам» онлайн - страница 72

Сезонные колебания присущи всем проявлениям жизнедеятельности человека: работоспособность, питание и самые важные события в жизни – рождение и смерть – имеют сезонный ритм.

Так, в окологодовом ритме меняется работоспособность у студентов и школьников. Осенью она наибольшая, тем более что этому способствует и летний отдых, и более богатая витаминами пища. «Болдинская осень» – синоним длительного вдохновения, успешного творчества.

Французские исследователи выделили четкий окологодовой ритм даже в выборе тех или иных продуктов питания. В нашей стране горожане покупают больше хлеба в осенне-зимнюю пору.

По данным французских ученых, в 1962–1968 гг. амплитуда колебаний сезонного ритма смертности от злокачественных опухолей была незначительна – всего 2,7 %; от заболеваний коронарных сосудов – 1 7 %; от поражений сосудов мозга – 20 % и от «других заболеваний сердца» – 23 %. На языке конкретных показателей это означает следующее: в эти годы в феврале (максимальный уровень) от «других заболеваний сердца» во Франции умерло 6756 человек, в июле – 3488.

Число умерших людей в обычные годы также зависит от сезонов года. Больше всего умирает людей в холодное время года.

Американский хронобиолог Халберг, изучая ритм смертности от пневмонии и гриппа в 48 штатах США, обнаружил этот ритм в 47. Пик смертности зарегистрирован между концом декабря и концом февраля для всех штатов, причем он был замечен как в северных штатах, где есть выраженные климатические различия на протяжении года, так и на юге страны, где всегда тепло (Флорида, Техас, Нью-Мексико). Халберг пришел к выводу, что увеличение вероятности смерти от гриппа и пневмонии в зимние месяцы можно объяснить, прежде всего, повышением чувствительности человека к этому виду инфекции.

А эпидемия травматизма во многом обусловлена социальными причинами. Например, травматологи заметили, что в конце апреля, даже точнее, в его последней декаде, когда женщины начинают предмайскую уборку и распахивают окна, в больницы чаще попадают дети, выпавшие из окна. Число несчастных случаев резко возрастает во время гололеда, с наступлением сезона отпусков и т. п.

Многолетние ритмы и «земное эхо солнечных бурь»

Известный американский исследователь Эдуард Дьюи и его коллеги проследили более 500 различных ритмических явлений в 36 сферах природы и общества. Так, численность рысей резко увеличивается через каждые 9,6 года. Этот вывод сделан при анализе, казалось бы, самых «неподходящих» для хронобиологии материалов – архивов «Компании Гудзонова залива». Эта компания известна в деловом мире, она более двух веков подряд ведет заготовку и сбыт пушнины. Оказалось, что самое большое количество рысьих шкур добывалось в среднем каждые 9,6 года. Такие же пики выявлены и по отношению к атлантическому лососю: самый богатый улов отмечается в среднем каждые 9,6 года. Эта же цифра получилась при анализе многолетней численности канадских зайцев-беляков, куниц, сов и ястребов: все они достигают пика своей численности в среднем каждые 9,6 года. Так же, как и урожай пшеницы в США.