Читать «2 в 1. Массаж. Полное руководство + Целительные точки тела. Полный справочник» онлайн - страница 180

– от характера боли: при отите – V62 шэнь-май, GI4 хэ-гу и локальные точки; с выделениями из уха – Е7 ся-гуань, VB2 тин-хуэй, TR17 и-фэн.

Самомассаж для снятия боли в ушах

Самомассаж выполняется в положении сидя или лежа.

1. Расположить пальцы обеих рук слева и справа таким образом: средний палец поставить на точку IG19, безымянный палец – на точку TR21 (рис. 19), а указательный – на точку VB2. Произвести надавливание этими пальцами обеих рук одновременно в течение 3 мин. Выполнять массаж можно до тех пор, пока боль в ушах не утихнет, но не более 10 минут.

2. Средние пальцы обеих рук наложить на точку TR17 слева и справа и слегка надавить. Производить надавливание в течение 2 минут.

3. В течение 2 мин повторять упражнение 1.

4. Большим пальцем правой руки произвести энергичное надавливание в течение 1 мин на точку R3 на правой ноге. После этого большим пальцем левой руки выполнить надавливание на аналогичной точке на левой ноге.

Комплекс упражнений следует выполнять 3 раза в день.

Зубная боль

С помощью точечного массажа можно на время снять зубную боль (перед обращением к стоматологу). Для снятия зубной боли следует массировать точки, расположенные на меридиане толстой кишки, идущем от кистей рук к зубам и деснам (рис. 11), а также точки, изображенные на рис. 37.

Для снятия зубной боли нужно воздействовать на следующие точки.

E6 (цзя-чэ) – симметричная точка, расположена между верхней и нижней челюстями (рис. 12). Точку легко обнаружить, если крепко сжать челюсти, – она немного выступит вверх. Применяется при лечении зубной боли и зубной невралгии, боли в челюстях, а также боли в горле.

E3 (цзюй-ляо) – симметричная точка, расположена внизу скулы на линии, пересекающей зрачок (рис. 12). Используется при лечении зубной боли, насморка.

GI4 (хэ-гу) – симметричная точка, расположена на вершине мышцы, соединяющей большой и указательный пальцы (рис. 11). Снимает боль в плечах, зубную и головную боль, обезболивает роды. Беременным женщинам запрещается массировать эту точку до родов, так как это можетвызвать схватки раньше положенного срока.

TR13 (нао-хуэй) – симметричная точка, расположена на внешней стороне верхней части руки (рис. 19). Найти ее можно, если отступить от основания мышцы на расстояние 2 пальцев вверх (к плечу) и немного назад, на расстояние 1 пальца. Используется при лечении зубной боли, боли в плечах.

При выполнении массажа для снятия зубной боли используют сначала точки периферии – на руках и по телу. Если болит зуб с правой стороны, массировать нужно точки на правой руке. Если необходимо избавиться от боли в коренном (заднем) зубе, следует массировать точки на задней поверхности руки. Если болит передний зуб, нужно массировать точки на передней поверхности руки.

Надавливать на точку нужно в течение нескольких минут, до тех пор пока зубная боль не прекратится. Можно использовать не все нижеперечисленные точки, а только одну-две – это также даст положительный результат.

Тем, кто хорошо знаком с общими принципами китайской рефлексотерапии и может различить зубную боль кариозного и пародонтозного происхождения и боль при невралгии тройничного нерва, можно использовать дополнительно следующие точки: