Читать «Брак законный и гражданский: кнут и пряник семейной жизни» онлайн - страница 40

Предъявляя свои претензии, не оскорбляйте партнера. Лучше говорите не о нем, а о себе, о своих переживаниях. Например, не произносите: «Ты меня обманываешь! После работы ты не торопишься домой, а проводишь время неизвестно где! Наверняка ты мне изменяешь!» и т. д. Это только разозлит вашего друга. Наоборот, опишите ему свои переживания. Ну, например, так: «Когда ты после работы не спешишь домой, предпочитая проводить время с друзьями, то мне становится грустно и одиноко. В такие минуты у меня возникает желание иметь рядом человека, который торопился бы ко мне, чтобы быть вместе со мной». Безусловно, такое высказывание является более длинным и громоздким, нежели выкрик: «Дрянь!» Но зато оно более эффективно. Потому что в этом случае вы не оскорбляете и не унижаете партнера, а побуждаете его задуматься о том, правильно ли он поступает.

И, наконец, предъявляя претензии, будьте кратки, хотя нам, женщинам, это ох как непросто! Но мужчины терпеть не могут хождения вокруг да около. Если вы хотите, чтобы возлюбленный, слушая вас, не терял интерес к разговору, то старайтесь сразу же сказать о самом главном. Не начинайте разговор с мелких подробностей и несущественных деталей. Иначе он может просто заскучать, и в тот момент, когда вы подойдете к самому главному, его внимание уже будет утрачено. Однако если вам на самом деле есть, что сказать, если вы, действительно, «выстрадали» свою мысль, то вы сможете выразить ее и в двух словах, не размусоливая.

Искусство примирения

Итак, приходится признать, что без размолвок и трений в совместной жизни не обойтись. Хотя бы потому, что каждому из нас необходимо иной раз расслабиться, «выпустить пар», освободиться от того негативного, что накопилось внутри. Близкие люди тем и ценны, что они позволяют нам быть самими собой и, хочешь не хочешь, прощают наши прегрешения.

Однако, как бы то ни было, а из любой ссоры надо рано или поздно выходить. Поэтому очень важно уметь вовремя помириться. Да-да, именно уметь. Давайте не будем пускать этот процесс на самотек, а вместо этого научимся мириться грамотно, чтобы от размолвки как можно быстрее не осталось и следа!

Нельзя ссориться надолго, это отравляет жизнь. После ссоры старайтесь как можно быстрее восстановить мир. После того, как вы «выпустили пар» и высказали свои претензии друг к другу, прекращайте конфликт.

Если вы оба будете ходить молча, не разговаривая друг с другом, то с каждым днем восстановить нормальные отношения станет все труднее. В голове у вас обоих все это время будут крутиться злые, нехорошие мысли. Эти «умственные шлаки» отравляют психику, точно так же, как невыведенные отходы отравляют организм. Поэтому старайтесь как можно быстрее сбросить с плеч тяжелую ношу обид. Не таскайте ее на себе, не отравляйте свое существование.

Не ждите милостей от природы. Не дожидайтесь, пока партнер сделает первый шаг. Берите инициативу налаживания отношений в свои руки. Вы хотите иметь в доме благоприятную обстановку? Тогда сумейте переломить ситуацию в свою пользу (о том, как это сделать, рассказано ниже). Вспомним слова: «мы сами – кузнецы своего счастья». Не плывите по воле волн, напротив, возьмите инициативу в свои руки и «разруливайте» ситуацию в сторону примирения.