Читать «Брак законный и гражданский: кнут и пряник семейной жизни» онлайн - страница 33

Лучшие средства управления

Мы так устроены от природы, что всегда стремимся получить удовольствие и избежать страдания. Например, мы ни за что не станем совать руку в огонь, потому что знаем, что это больно! Также мы с детских лет знаем, что, совершая хорошие поступки, мы получаем поощрение. Когда мы хорошо себя вели и слушались старших, то нам давали шоколадку или отпускали в кино.

Став взрослыми, мы тоже стараемся поступать так, чтобы нас как можно чаще хвалили и как можно меньше ругали. Например, мы стараемся не опаздывать на работу, чтобы не получить нагоняй от начальника. Одновременно мы всегда норовим делать то, за что ожидаем получить похвалу, например, готовим спутнику жизни его любимое блюдо и т. п.

Когда любимый вас критикует (говорит, что котлеты пригорели, новый цвет волос вам не идет, вы слишком долго разговариваете по телефону и пр.), вы испытываете неприятные чувства. Однако если, в ответ на это, вы начнете кричать, раздражаться, отвечать грубостью на грубость, то вы совершите ошибку. Такая ваша реакция лишь углубляет разногласия между вами. В результате спутник жизни будет относиться к вам еще хуже.

Поэтому, прежде чем бурно отражать критику в свой адрес, прислушайтесь к претензиям вашего спутника жизни. Постарайтесь сделать так, как он просит: пусть он видит, что вы уважаете его просьбу. Тогда он почувствует себя значимым и, скорее всего, успокоится. Инцидент будет исчерпан, а что еще надо для спокойной жизни? Не заводитесь по мелочам, придержите свой дискуссионный пыл до поры до времени. Он пригодится вам тогда, когда вы будете отстаивать нечто, действительно, важное.