Читать «Бросай курить сейчас, не набирая вес» онлайн - страница 99

Посетители наших клиник находят в них расслабляющую и уютную атмосферу: удобные кресла, мягкий приглушенный свет, комфортную температуру. От них требуется только сесть, расслабиться и впитывать услышанное.

Возможно, вас беспокоит то, что часто называют «вхождением в транс», «усыплением», «потерей контроля». Заверяю вас:

НИЧЕГО МИСТИЧЕСКОГО НЕ ПРОИЗОЙДЕТ

Вам не грозит опасность, вы не перестанете контролировать ситуацию. Некоторые люди во время гипноза начинают дремать, и это нормально: их подсознание все равно слушает и впитывает услышанное. Но ваша цель – не уснуть, а просто расслабиться. На протяжении всего сеанса гипнотерапии вы будете полностью контролировать ситуацию, никаких побочных эффектов гипнотерапия не имеет. Можете мне поверить: в случае необходимости вы начнете действовать, как обычно, словно просто пробудились ото сна. Волноваться и беспокоиться абсолютно не о чем.

Возможно, вам покажется, будто вы парите в воздухе или чувствуете глубокое расслабление, мыслями вы унесетесь куда-то далеко, как во время приятных грез. Но чаще всего люди сообщают, что с ними не происходило ничего особенного. От вас требуется только расслабиться и приготовиться впитывать сообщения, которые помогут вам навсегда остаться счастливым некурящим.

Запись на компакт-диске подготовлена специально для использования вместе с этой книгой. Она кардинально отличается от записей, которыми мы пользуемся в клиниках. ЗАПИСЬ НЕ ОКАЖЕТ НИКАКОГО ДЕЙСТВИЯ, ПОКА ВЫ НЕ ПРОЧТЕТЕ КНИГУ И НЕ ВЫКУРИТЕ СВОЮ ПОСЛЕДНЮЮ СИГАРЕТУ. ЕСЛИ ВЫ ЕЩЕ ЭТОГО НЕ СДЕЛАЛИ, ПОЖАЛУЙСТА, сделайте это ПЕРЕД ТЕМ, КАК ПРОСЛУШИВАТЬ КУРС ГИПНОТЕРАПИИ.

20. Отзывы о «Легком способе» Аллена Карра

Каждый день на сайт  приходят письма из разных стран мира.

Вот некоторые примеры:

«На протяжении 20 лет я выкуривал по 50 сигарет в день и вот теперь вырвался из этого плена.

Моего друга уговорил прочитать эту книгу один из его друзей. Так он и сделал и не курит уже 5 лет. Потом друг посоветовал прочитать эту книгу мне. Я прочитал и не курю уже 4 года. Бросить курить оказалось проще простого, совсем не так, как я боялся, – без симптомов абстиненции, прибавления в весе и т. п. Мой 4-летний сын никогда, НИКОГДА не видит меня с сигаретой во рту. Спасибо Аллену Карру за мое счастье, его метод следовало бы рекламировать на каждой пачке сигарет!»

Майк Гордон, Лондон, Великобритания

«Я читаю книгу и словно вижу чудо. Не могу поверить: я курила почти полжизни, как курили мои родители и их родители… Мысль об отказе от курения, о том, чтобы “лишиться” чего-то на всю оставшуюся жизнь, заставляла меня думать, что мне уже никогда не вырваться на свободу. А теперь мне нравится быть некурящей. То, что вчера я считала невозможным, оказалось очень простым, и теперь я наслаждаюсь каждым днем своей жизни».

Хэлен Паркер, Лондон, Великобритания

«Я не знала, каково это – не курить. Я начала курить в 11 лет, а в 40-летнем возрасте наконец опробовала “Легкий способ” Аллена Карра. С тех пор я не курю и не хочу курить. Курение осталось для меня в прошлом. Для меня это не табу и не проблема. Если другие хотят курить – пожалуйста, а я наконец-то свободна. Спасибо».

Виктория Колкахоун, Лондон, Великобритания