Читать «Гепатиты В и С» онлайн - страница 64

В период выздоровления также возможно применение таких тепловых процедур, как баня и сауна. К ним можно приступать только после рекомендации с врачом, который оценивает ваше состояние с помощью лабораторных тестов. Самовольное применение этого вида лечения при гепатитах может принести только вред, особенно если наблюдается высокая активность процесса, которая субъективно может ничем и не проявляться. А при правильном подходе к делу эти процедуры крайне полезны, поскольку позволяют выводить из организма токсины через кожу и улучшают кровоснабжение. Но не стоит сразу резко перегреваться – первоначально длительность процедур не должна превышать 2–3 минут, и только при хорошей переносимости возможно дальнейшее увеличение их длительности, но не более 10 минут однократно и 20 минут в общем. Приступать к процедуре нельзя на голодный и наполненный желудок, Промежуток между приемом пищи и посещением сауны должен быть не менее 2 часов. Посещение сауны и бани сразу после еды очень сильно перегружает даже здоровую печень, не говоря уже о больной. От применения веников необходимо воздерживаться по крайней мере 1 год после выздоровления. При посещении бани или сауны необходимо сразу же восполнять дефицит жидкости в организме. Для этого полезно использовать настой шиповника иди фиточаи, но никак не пиво. Также полезно применение травяных ванн, но опять же при невысокой активности хронического гепатита или уже в период выздоровления при остром гепатите. Эти процедуры оказывают общеукрепляющее и тонизирующее воздействие на организм. Применяются разнообразные ванны, но общим для всех них является то, что они все не горячие (температура 36–37 °С), длительность принятия ванны 15–20 минут, количество процедур в неделю – 2–3, общий курс – 15–20 ванн. В процессе лечения необходимо регулярно менять ванны.