Мегасила прямой мышцы живота
Описание
Книга «Мегасила прямой мышцы живота» автора Петр Геннадьевич Филаретов оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 0 из 5 баллов на основании 0 оценок, содержит 53 страницы, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы прямой мышцы живота с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.
