Читать «365 советов беременным и кормящим» онлайн - страница 3
Ирина Станиславовна Пигулевская
Психологическое бесплодие
Прежде чем ставить себе такой диагноз, вы должны убедиться, что в вашем организме нет реальных нарушений. Для этого посетите нескольких врачей – как говорят, сколько людей, столько и мнений. И не забудьте сдать анализы на совместимость пары – посткоитальный тест. Если действительно все в порядке, ищите причину в своей голове, а причина может быть даже не одна:
– вы зацикливаетесь на беременности: измеряете ректальную температуру, ловите овуляцию, занимаетесь сексом по графику;
– вы живете в постоянном состоянии стресса;
– вы подсознательно сопротивляетесь зачатию;
– вы боитесь, вас пугают беременность, роды;
– ваша индивидуальность имеет ярко выраженные особенности;
– очень часто не беременеют излишне агрессивные женщины.
Что надо делать:
– принимайте решение о ребенке самостоятельно;
– не думайте постоянно о беременности;
– почаще общайтесь с беременными, невероятно, но факт: чем больше женщина общается с беременными, тем выше ее шансы забеременеть;
– сделайте так, чтобы на беременность как бы не было времени;
– устройте праздник. Вероятность зачатия напрямую зависит от вашего настроя;
– посетите психолога.
Каков идеальный возраст для рождения ребенка
Наиболее благоприятным для рождения первого ребенка считается возрастной период от 20 до 30 лет. И не напрасно – зачать в 20–25 лет значительно легче, поскольку яичники в этом возрасте еще молодые и здоровые, да и сама женщина не успела накопить у себя кучу хронических болезней. Для последующих родов лучший интервал составляет 3 года. За это время организм женщины успевает восстановиться. Средний возраст рожающих первого ребенка – 25 лет.
Сейчас принято рожать первого ребенка около 30 лет. Если раньше все, кто рожал позже, считались возрастными первородящими, то теперь и «молодые» мамы ближе к 40 – не редкость. И число их продолжает расти.
Но в откладывании первой беременности на третий десяток жизни есть свои риски. Способность деторождения начинает снижаться за много лет до наступления менопаузы несмотря на регулярность менструального цикла.
Не зря пенсионный возраст спортсменов, балерин и военных именно 40 лет. Резервы сил и энергии организма все равно истощаются, накапливаются всевозможные заболевания.
Конечно, современная медицина, при её методиках и технологиях, позволяет женщине любого возраста забеременеть, сохранить беременность и благополучно родить. Но врачи – не волшебники.