Читать «Развитие памяти» онлайн - страница 39

Если вам захочется применить эту систему, скажем, на званом вечере, то непременно время от времени прокручивайте в памяти услышанные имена, связывая их с придуманными ассоциациями. Если вы правильно воспользуетесь системой, то каждый раз при взгляде на лицо человека в вашей памяти будет всплывать его имя или фамилия. Подумайте, постарайтесь вспомнить. Если же этого не произойдет, не смущайтесь, подойдите к человеку и снова спросите, как его зовут, подкрепите ассоциации. Уходя домой, постарайтесь при прощании назвать каждого гостя по имени. Попробуйте – и посмотрите, что из этого получится!

Но одно дело вечеринка, на которой присутствуют 20 человек, и совсем другое – работа, во время которой к вам ежедневно приходит по три-четыре новых человека, а вы не знаете, появятся ли они когда-нибудь снова. Конечно, если они снова придут, то вам стоит при встрече сразу обратиться к ним по имени, что поможет наладить успешные деловые контакты.

Это, пожалуй, единственный случай, когда мы советуем записывать имена и фамилии посетителей. Допустим, у вас сегодня побывали три человека и вы запомнили их фамилии, применив систему, которую только что усвоили. Вечером того же дня запишите их в специально заведенный для этой цели блокнот.

Записывание каждой фамилии – это обзор. Невозможно записывать фамилию, не думая о ней, а если вы использовали систему запоминания, то с каждой фамилией вы неизбежно свяжете лицо, которое немедленно всплывет у вас в памяти. Наша система работает именно так – мысль о фамилии позволяет зрительно представить лицо, которое немедленно напомнит о картине, связанной с этой фамилией.

На следующий день перечитайте фамилии. Еще раз перечитайте их через три дня, потом сделайте то же самое через неделю. Затем можете забыть о списке. Когда эти люди в следующий раз войдут в ваш кабинет, вы тотчас вспомните, как зовут каждого из них!

Если, скажем, вы каждый рабочий день знакомитесь с тремя людьми, то периодически перечитывайте весь список из 15–18 имен. Это займет всего несколько минут. В связи с этим вам придется принять решение: стоит ли тратить несколько минут в день на запоминание фамилий людей, которых вы, возможно, никогда больше не увидите? Некоторые считают, что стоит.

Вот еще несколько советов для запоминания имен и лиц.

Чтобы запоминать должности и профессии, придумайте шаблоны – как в случае фонендоскопов для доктора Полтавского. Можно придумать любое слово для визуального обозначения любой профессии. Потом этот образ необходимо во всех подходящих случаях вводить в зрительную ассоциацию. Например, для судьи это может быть молоток, а для офицера – военная фуражка.

Для имен, в отличие от фамилий, надо придумывать отдельное замещающее слово и вводить его в ассоциацию. Для каждого имени должно быть свое шаблонное слово или фраза. Например, «она с талией» для Анатолия, «у Али есть ксива» для Алексея, «церковь с иконами» для Веры, «кисея на ниве» для Ксении, «арт-шоу» для Артура, «стая галок на проводах» для Галины, «фея на дороге» для Федора, «ни кола ни двора» для Николая и так далее.