Читать «108 вопросов о здоровье и любви» онлайн - страница 52

106

Я живу всю жизнь в Москве, и мне кажется, что сейчас гораздо больше стало, мягко говоря, полных людей, причём и среди молодёжи. Так ли это?

Я совершенно с вами согласна.

А причин очень много. Малодумающий человек сразу сошлётся на экологию. Да, не спорю, это серьёзный фактор. Но обратите внимание, сколько везде разных банок, бутылок. Они что, сами появились? А содержимое их человеку насильно вливали в рот? А что в этих банках много полезного – чистая вода, свежевыжатый сок? «А «макдоналдсы», которые очень быстро перекочевали к нам из Америки, где, кстати говоря, огромное количество людей с ожирением, разве не вносят свою лепту?

Своё отрицательное дело делает и искусственное вскармливание грудных детей, а после лень родителей приготовить чадам здоровую пищу, подслащённую любовью и молитвой.

И конечно, не последнюю отрицательную роль играет медицина. Много лет назад, ещё когда наша страна называлась СССР, моя коллега-эндокринолог сказала такие слова: «Пришло постановление из Минздрава, что мы живём хорошо, наши дети должны быть упитанными и с перевязочками». После этого дети, страдающие первой степенью ожирения, стали «пухленькими», вторая степень стала первой, третья – второй, а четвёртой просто не стало.

Нарушение обменных процессов связано с разными причинами. Но руководит всеми процессами главная эндокринная железа – гипофиз, а она, между прочим, находится в голове. Значит, сделаем вывод: все болезни идут от головы. Займитесь своей головой, своим сознанием и не идите на поводу моды, привычки и, я бы сказала, «не думающей толпы». Человек должен знать не только свою генетику (свой род), но и самые интимные стороны своего рождения. От беременности матери, как проходила беременность и роды, желанный был ребёнок или нет, даже кто его отец. В последние годы женщины рожают детей «для себя», и может случиться, что неизвестно, кто отец. А если речь идёт о донорстве, то здесь должны быть знания о себе ещё более обширные.

Да, это большая работа. Но разве не интересно побольше узнать о себе, в том числе и о своей физиологии и психологии? Кто вы, зачем вы, для чего пришли?

Ответьте сами себе на все эти вопросы, только честно, как на духу. Если раньше был девиз женщин «Достать и похудеть», то теперь стало ещё сложнее. Иметь деньги и не купить, когда такие огромные щиты ну просто уговаривают вас попробовать то это, то это, да и телевидение не отстаёт. А сколько журналов, книг о еде, да ещё разных стран. Кстати, и в разных странах на отдыхе какую силу воли надо иметь, особенно когда «всё включено»…

Невольно я вспоминаю одну историю из своей поездки в Индию: из 32 человек в группе по-разному переболели 26. У одного мужчины, очень полного, утром была высокая температура. Я дала медицинский совет и добавила, что в этой ситуации ему лучше воздержаться от еды. В ответ я услышала: «Ну ведь путёвка дорогая и всё включено». И вообще, как же я буду без ужина». Вечером мы улетали, а ужин дополнительно предполагался и в самолёте…