Читать «Проблемы жизни и смерти в Тибетской книге мертвых» онлайн - страница 30

На грани жизни и смерти помимо световых явлений человек может увидеть умерших ранее близких родственников и знакомых. Часто они встречают его, чтобы помочь ему ориентироваться в новом для него мире, поддержать морально и главное – уменьшить чувство страха. При встрече с родными и близкими страх естественным образом вытесняется радостью, любовью, да и просто ощущение чего-то знакомого способно значительно ослабить страх. Это важно, поскольку страх смерти, малодушие могут сыграть роковую роль для умирающего. Особенно если под их влиянием у него возникнет установка на то, чтобы отключиться, забыться, ничего не ощущать.

Старайтесь сохранить ясное сознание в момент смерти.

В этот момент действительно легко впасть в обморочное состояние, потерять сознание. Делать же этого ни в коем случае нельзя, надо встречать Смерть в полном осознании, поскольку первое время после смерти – это время наибольших возможностей. Но удержать сознание в этот период, ясно осознавая момент перехода, крайне трудно. Поэтому, как минимум, надо хотя бы стремиться к этому. И готовить себя к такому настрою надо еще при жизни, развивая те способности и состояния души, которые помогут встретить смертный час.

Таким состоянием может быть медитация, особенно медитация на смерть, и другие измененные состояния сознания. Умение управлять своими эмоциями, да и просто развивать в себе смелость, не скрывать от себя неприятные вещи., если это необходимо, также поможет уменьшить страх сохранения ясности сознания в момент Перехода. Постижение искусства умирания пригодится и для оставшейся части нашей земной жизни, поможет нам стать более смелыми и раскрепощенными. А согласно буддийскому мировоззрению, овладение искусством умирания принесет плоды и в дальнейшем, поскольку с рождением и смертью нам придется столкнуться еще не раз (не обязательно только на Земле).

Раньше мне, как и многим, казалось, что в момент смерти лучше забыться, чтобы избавить себя от страха. Но теперь, благодаря Тибетской книге, я поняла, что такой «защитный механизм», как отключение сознания, дорого обойдется впоследствии. Аналогично этому и в нашей теперешней жизни большинство описанных Фрейдом «защитных механизмов» чаще приносит вред, чем пользу. Так, механизм «отрицание реальности» побуждает человека действовать по принципу: «ничего не вижу, ничего не слышу, ничего не знаю», чтобы защитить себя от неприятностей или от боли. И ему вроде бы удается до поры до времени ничего не замечать. Но ведь все эти болезненные вещи все равно существуют и никуда не исчезают, даже если их отрицать. Более того, делая вид, что их нет, мы упускаем время, когда их можно было относительно легко преодолеть.