Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью
Описание
Книга «Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью» автора Максим Жулидов оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 2,0 из 5 баллов на основании 2 оценок, содержит 71 страниу, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Бег и ходьба – самые естественные спортивные занятия для человека, они позволяют в любых условиях и при любом образе жизни оставаться бодрым и активным. Но этого мало. Автор призывает читателя не «бежать за инфарктом», а заняться Осознанным Бегом и Осознанной Ходьбой. Именно они дают нам возможность не только вернуть утерянное здоровье, но и получить колоссальный заряд исцеления и омоложения, повысить свой эмоциональный и интеллектуальный уровень.
Язык: Русский
Год: 2011
Год издания: 2012
Издатель: Астрель
ISBN: 978-5-271-42284-3
Серия: Здоровье – это счастье
