Читать «Как привлекать мужчин. 50 правил уверенной женщины» онлайн - страница 49
Оксана Сергеева
Правило № 49. Создавайте нужный настрой каждый день
Если вы чувствуете себя разбитой с самого утра и у вас нет сил еще до начала активной фазы вашего дня, то это повод задуматься о причинах такого явления.
Прежде всего вам следует озадачиться поиском нужных, подходящих вам источников энергии. Где их найти? У каждого они свои. Это могут быть приятные люди, ситуации, общение, природа, интересные события и так далее. Важно помнить и о том, что существуют ситуации и события, которые, напротив, отнимают энергию. Для того чтобы функционировать в современном мире, вам нужно много энергии. Ищите свои источники и подзаряжайтесь при необходимости.
Не каждая энергия рождает уверенность и помогает привлечь к себе внимание окружающих. Источайте активную энергию, которая направлена на определенное действие. Ваша энергия — это целенаправленный поток, который приносит пользу.
Не забывайте о том, что энергии нужен выход — причем как для отрицательной, так и для положительной. Не нужно копить ее, хранить в себе. Отрицательная энергия будет разрушать вас изнутри. А положительная просто потеряет свой заряд и станет бесполезна. Энергию нужно выпускать. Используйте наиболее эффективные способы разрядки — занятия спортом, общение с окружающими, организация праздника, участие в интересных проектах и так далее.
Безусловно, для того чтобы не остаться без энергии в самый ответственный момент, вам следует с умом подходить к расходу энергии. Используйте свои силы и эмоциональный настрой рационально. Когда ваша энергия станет умной и целенаправленной, вам многое удастся сделать. Причем без особых усилий.
Пришло время подзарядиться… Не забывайте о том, что запасы энергии конечны. Внутри нас нет вечного двигателя. Хотя женщины часто об этом забывают. Мы хотим успеть все и сразу, полагаем, что нам хватит ресурсов и терпения. И только когда совсем выбиваемся из сил — злимся и негодуем, почему же мы не остановились и не сделали передышку.
Когда вам кажется, что силы подходят к концу, найдите возможность для небольшого отдыха. Расслабившись буквально на пятнадцать минут, вы почувствуете, что силы снова возвращаются к вам. Расходуйте энергию разумно — и вам удастся сделать очень много.