Читать «Как развить свою чувственность и сексуальность. 25 правил и 10 тестов» онлайн - страница 23

− Также следует чаще употреблять в пищу свежий зеленый салат, свежий укроп, анис, бананы и гранаты с косточками.

✓ Можно использовать рецепты народной медицины, позволяющие избавляться от половой холодности. Вот только некоторые из них:

1. Взяв по 5 столовых ложек цветков базилика и травы тысячелистника, залить эту смесь 1 л вина типа кагор, настаивать 20 дней, периодически встряхивая, а затем процедить. Принимать по 0,5 стакана полученной настойки 3 раза в день после еды.

2. Смешать по 1 части листьев шалфея и плодов фенхеля и по 2 части травы чабреца, листьев розмарина, коры ивы. 3 столовые ложки сухой измельченной смеси залить 0,5 л кипятка, 2–3 минуты варить на слабом огне, настоять, укутав, 30 минут, а потом процедить. Выпить за 2–3 часа до сна 1 стакан настоя, подсластив его медом, и 1 стакан настоя утром натощак. Этот настой следует пить до получения хороших результатов.

3. Взять 10 косточек абрикоса и измельчить их с помощью кофемолки, добавить 10 тщательно измельченных листьев герани, выжать сок из двух лимонов, добавить 250 г пчелиного меда (лучше гречишного) и 1 чайную ложку корицы. Все перемешать и принимать по 2 чайные ложки смеси через 1,5–2 часа после еды.

4. 70 г порошка корневищ имбиря залить 1 л кипятка, варить в закрытой посуде на слабом огне в течение 5 минут, настоять, укутав, 15 минут, а затем процедить. Пить по 1 стакану 3–4 раза в день за 30–40 минут до еды, подсластив по вкусу сахаром или медом.

5. Избавляться от фригидности помогает и настой смородины (3 столовые ложки сушеных листьев на 500 мл воды).

Глава 5

Опасные помехи

Тест № 7

Закомплексованы ли вы?

Практически никто из нас не бывает постоянно доволен собой. Каждого что-то грызет, у каждого свои комплексы. Мы все время осознанно или неосознанно сравниваем себя с кем-то, чтобы убедиться, что и мы чего-то стоим (или же чтобы укрепить себя в мысли об обратном). А как обстоят дела с вами? Чтобы понять это, честно выбирайте наиболее подходящий для вас ответ.

Итак:

1. Люди вас не понимают.

А. Часто – 0 баллов.

Б. Редко – 3 балла.

В. Такого не бывает – 5 баллов.

2. Радоваться чему попало – это:

А. Глупо – 0 баллов.

Б. Способ пережить трудные моменты в своей жизни – 5 баллов.

В. То, чему стоит научиться – 3 балла.

3. У вас слишком много недостатков.

А. Это правда – 0 баллов.

Б. Это не мое мнение – 3 балла.

В. Это неправда – 5 баллов.

4. Жизнь прекрасна!

А. Это действительно так – 5 баллов.

Б. Это слишком общее утверждение – 3 балла.

В. Вовсе нет – 0 баллов.

5. Ваши поступки кажутся окружающим непонятными:

А. Часто – 0 баллов.

Б. Иногда – 3 балла.

В. Очень редко – 5 баллов.

6. Вам говорят, что вы не оправдываете надежд:

А. Часто – 0 баллов.

Б. Иногда – 3 балла.

В. Очень редко – 5 баллов.

7. Как всякий думающий человек, вы анализируете свое поведение:

А. Часто – 0 баллов.

Б. Иногда – 3 балла.

В. Редко – 5 баллов.

8. Люди вас недооценивают.

А. К сожалению, это так – 0 баллов.

Б. Я не придаю этому большого значения – 3 балла.