Читать «Осторожно, грибы» онлайн - страница 47
Аурика Луковкина
Ванна с лавандой
Она успокаивает и очищает кожу, покрытую прыщами и угрями. Требуется: 250 мл настоя чайного гриба, 20 г цветов лаванды.
Приготовление. Залить горсть цветов сушеной лаванды 250 мл настоя чайного гриба, плотно закрыть и оставить в темном холодном месте на 3 недели. Затем процедить раствор. Применение. Добавить раствор в воду во время приема ванны.Естественный дезодорант Требуется: 1 л воды, 2–3 ст. л. настоя чайного гриба. Приготовление. Добавить в 1 л воды 2–3 ст. л. настоя чайного гриба. Применение. После мытья втереть в кожу этот раствор. Таким образом вы удалите остатки мыла с кожи. В течение некоторого времени настой чайного гриба действует как дезодорант. Такой массаж нужно делать ежедневно, но если у вас нет такой возможности, то хотя бы 1 раз в неделю.
Уход за ногами
Ноги воистину чуть ли не самая многострадальная часть человеческого тела. Принимают они на себя очень большую нагрузку в прямом и в переносном смысле слова. Носят они нас на себе всю жизнь со всем нашим весом, далеко не всегда маленьким. И уж как они устают за день, как просят отдыха и хорошего ухода. Особенно тяжело тем, кто по роду своей работы долго стоит на ногах, – продавцам, например, или учителям, или тем, кому приходится много ходить, – почтальонам, курьерам, агентам разнообразным, да и журналистам. Далеко не все из них обзавелись личным автотранспортом или могут пользоваться машиной. Ах, как устают ноги от вечной беготни по городу «ради нескольких строчек в газете»! А что делать? Любишь свою профессию – бегай и терпи. Не случайно подмечено в народе: «Волка ноги кормят».
Попробуйте следующее средство. Вот вы пришли вечером с работы, ноги устали, они болят, горят, гудят – так бы и закинуть их куда повыше, на стенку. Кстати, это совершенно естественное желание, и если хочется поднять ноги, то делайте это спокойно. Это поможет немного снять усталость. Потом опустите ноги на 10 минут в тазик с теплой мыльной водой. Затем возьмите кусочек ткани или бинта, смочите в двухмесячном настое чайного гриба. Вынув ноги из тазика с мыльной водой, не вытирая и не обмывая их, наложите ткань, пропитанную настоем, на ступни ног, прежде всего на ороговевшие места и на мозоли. Сверху наденьте хлопчатобумажные носки или просто забинтуйте ноги, укрепив на них таким образом компресс. Оставьте его на всю ночь.
Если вы будете повторять эту процедуру регулярно, каждый день, и притом достаточно долго, то мозоли и натоптыши в конечном счете исчезнут сами собой. Если у вас нет возможности делать это каждый день или не хватает терпения проводить процедуру на протяжении длительного времени, можно помочь своим ногам избавиться от таких проблем при помощи куска пемзы после снятия компресса.