Читать «Лечение теплом» онлайн - страница 32

Солнечная энергия полезна для всего организма: учащается сердцебиение и пульс, расширяются кровеносные сосуды и, как следствие, усиливается приток крови к коже, отчего она начинает выглядеть гораздо лучше. Стабилизируется кровообращение. Информация для размышления: летом количество смертей от инфаркта гораздо меньше, чем зимой. Становятся эластичнее мышцы. Усиливается обмен веществ: пища перерабатывается лучше, жиры распадаются быстрее, легче усваивается белок.

Солнечная энергия возбуждающе действует и на головной мозг. Даже после кратковременного пребывания на солнце заметно улучшается мозговая деятельность.

Солнечные лучи стимулируют иммунную систему. Эта система распознает в организме инородные тела, организует защиту, образует антитела, убивает возбудителей болезней и удаляет мертвые клетки. Для того чтобы организм успешно справлялся с этой работой, необходим полноценный сон, рациональное питание, гимнастика на свежем воздухе и, конечно же, свет солнца. Летом люди меньше простужаются и болеют гриппом. Один канадский стоматолог обнаружил, что солнечный свет может даже предотвращать развитие кариеса у школьников!

Всем известно, что солнечный свет необходим для образования витамина D, который служит строительным материалом для зубов и костей. При недостатке солнечного света у детей развивается рахит, болезнь, вызывающая искривление позвоночника. Без витамина D невозможно нормальное развитие костей. Остеопороз, являющийся причиной ломкости костей в пожилом возрасте, в значительной степени также является результатом недостатка витамина D. Остеопорозом чаще страдают люди, которые ведут малоподвижный образ жизни и редко бывают на солнце.

Известно, что солнечные лучи способны подавлять некоторые раковые заболевания, например рак толстой кишки. Как это происходит? Ультрафиолетовые лучи замедляют рост раковых клеток, и еще с помощью солнечного света наш организм вырабатывает вещества, которые успешно борются с раковыми клетками: интерлейкоциты и интерферон. Люди, редко бывающие на солнце, больше рискуют заболеть раком.

Солнечные лучи оказывают оздоровительное действие на весь организм. Активизируются кровообращение и сердечная мышца, укрепляется нервная система, повышается физическая активность, улучшается обеспечение органов и костей кальцием.

Многие заболевания можно лечить солнечным светом. Хорошо поддается лечению солнцем чешуйчатый лишай (псориаз). Это одно из самых распространенных заболеваний кожи. У здорового человека кожные клетки обычно обновляются за 28 дней, у больного псориазом этот процесс протекает всего четыре дня. Клетки не успевают созревать и скапливаются на поверхности, часто при этом воспаляясь. В комбинации с ультрафиолетовым облучением и так называемой бальнеотерапией можно усмирить даже самую тяжелую форму псориаза. Солевые ванны, последующее солнечное облучение и ванны с лекарственными растениями приносят облегчение большинству больных.

Если предположить (есть такие медицинские теории), что каждой больной клетке не хватает солнечного света, то ясно, что нам может помочь небесное светило. Но и не только! Необходимую энергию нам могут передать растения и растительные экстракты, которые накопили за лето солнечный свет. Гелиотерапия исходит из того, что естественные лечебные средства содержат оздоровительную силу солнечного света.