Читать «Информационная технология освобождения от алкогольной и никотиновой зависимости, депрессии, хронической усталости» онлайн - страница 28

Так что, казалось бы вот, пожалуйста – готовая формула алкоголизма! Готовая, да неготовая…

Я не зря упомянул формулу «Здесь и сейчас» в описании психического инфантилизма, поскольку это один из основных принципов гештальтпсихотерапии. Если говорить крайне упрощенно: пока человек копается в том, что прошло и чего не изменишь или строит некое бесконечно удаленное «светлое завтра», со своими неврозами он не справится. Чтобы быть счастливым и здоровым нужно жить не в прошлом и будущем, а «здесь и сейчас». Так что две, почти стопроцентно встречающиеся при зависимости личностные особенности, являются и болезнью и лекарством одновременно.

Ну, и что же тогда, получается? – спросите Вы.

– ГЕНЕТИКА предрасположенность к зависимостям дает, но причиной не является;

– ВОСПИТАНИЕ И РАЗВИТИЕ закладку для зависимостей создают, но тоже причиной быть не могут;

– ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ могут лишь способствовать, но не более.

Получается, что зависимости абсолютно аморфное расстройство. Классифицировать не получается, причину найти тоже. Можно конечно до бесконечности описывать картину опьянения, абстиненции, у кого какие ферменты понижены, а какие – повышены, но к пониманию болезни это не приближает.

Именно эта аморфность, невнятность клинической картины, размазанность психофизиологических и психопатологических феноменов, слабость и даже отсутствие четко видимых признаков болезни позволяют зависимости почти всегда оставаться сзади и в тени. А пациенты, их родственники, доктора до изнеможения и абсолютно безрезультатно борются с её следствием – потреблением алкоголя/ табака, опьянением, абстиненцией и пр. Эффективность таких мер можно сравнить с подстриганием сорняков в саду. Чем больше стрижешь

– тем гуще и ветвистее они (сорняки, а в нашем случае зависимость) вырастают.

Поэтому повторим заклинание.

Внимание!

НИКОГДА НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ПОНЯТЬ ПСИХИЧЕСКОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ЗДОРОВОЙ ПСИХИКИ.

Возможно, прочитав все, что было написано выше, Вы поняли, что зависимость – это психическое расстройство.

Да, особенное.

Да, непохожее на другие,

но психическое расстройство.

Возможно, Вы придете к пониманию этого, прочитав книгу до конца. Но даже если Вы вообще этого не примете, то вспомните про нарыв, о котором говорилось выше. Вспомнили?

Вам не все равно от чего он?

Вы обдумываете свое эмоциональное, ментальное, ноэтическое отношение к этому прыщу?

Нет!

Вы четко хотите одного – чтобы его не было!

Он вам не нужен! Он болезнь! Он – это не ВЫ!

СТОП!!!

Ещё раз: он – это не ВЫ, прыщ – это не ВЫ, Зависимость – это не ВЫ!

Это ещё один важнейший и принципиальнейший момент. Как только человек сможет отделить болезнь – прыщ – зависимость от себя, ему не придется прилагать усилий для отказа от алкоголя/табака.