Читать «50 упражнений для развития способности жить настоящим» онлайн - страница 6
Лоранс Левассер
■ необходимость ради восстановления сил.
5. Когда вы ребенком предавались мечтам, родители говорили вам:
▲ «Как ты можешь терять столько времени!»
♦ «Лучше бы ты убрал(а) свою комнату».
• «В твоем возрасте Моцарт уже сочинял симфонии».
■ «Пользуйся моментом! Когда вырастешь, у тебя уже не будет времени помечтать».
6. Вы случайно встречаете на улице друга, который приглашает вас на свой день рождения через две недели. Вы ему отвечаете:
▲ «Я еще не знаю, смогу ли прийти, я тебе позвоню».
• «Невозможно, тебе нужно было бы предупредить меня заранее».
♦ «Я приду, как обычно, и помогу тебе все приготовить».
■ «Супер! Я приду!»
7. В воскресенье вы любите:
▲ выспаться вволю и бродить по дому в пижаме;
■ делать то, что придет вам в этот момент в голову;
• убираться и гладить белье;
♦ с запозданием отвечать на вежливые письма родственников и друзей.
8. Представив проект на совещании, вы добавляете:
▲ «Я подготовил(а) его на скорую руку, но он дает общее представление».
■ «Надеюсь, что вы так же заинтересованы, как я…»
• «Я работал(а) над этим проектом денно и нощно».
♦ «Я разработал(а) этот проект с учетом требований каждого».
9. По дороге на званый ужин вы встречаете друга детства, которого давно потеряли из вида. Вы говорите ему:
■ «Я отменяю ужин и приглашаю тебя в ресторан».
▲ «Запиши мой номер телефона и позвони, я буду рад(а)».
♦ «Слушай, давай выпьем по аперитиву. Я немного опоздаю на ужин…»
• «Не пообедать ли нам во вторник в три часа?»
10. Когда вы в школе или колледже готовили доклад вместе с другими учениками:
• вы составляли план и поручали каждому отдельный раздел;
▲ вы все взваливали на них;
■ вы превращали работу в развлечение;
♦ все готовили сами.
11. Мобильный телефон звонит в тот момент, когда вы собираетесь погрузиться в ванну.
♦ Вы отвечаете – возможно, это что-то срочное.
■ Вы сразу же выключаете телефон, чтобы вас никто не беспокоил.
• Вы просите собеседника перезвонить через двадцать минут.
▲ Вы ждете, когда вам придет звуковое сообщение, и слушаете его.
12. Вам хочется спать, но один из гостей никак не уходит.
▲ Вы ложитесь спать, говоря ему, что он может делать все, что пожелает.
• Вы говорите, что ему пора домой, поскольку вы до смерти хотите спать.
♦ Вы продолжаете с ним общаться, чтобы доставить ему удовольствие.
■ Вы еще немного общаетесь с ним и засыпаете на диване.
Анализ ответов
