Читать «Упражнения для глаз» онлайн - страница 62

Женьшень

Зверобой продырявленный

Земляника лесная

Календула

Калина обыкновенная

Капуста огородная

Картофель

Клевер луговой

Крапива двудомная

Кровохлебка лекарственная

Лавр благородный

Лен посевной

Лимон

Лимонник китайский

Липа мелколистная

Лопух большой

Лук репчатый

Малина обыкновенная

Мать – и– мачеха

Мелисса лекарственная

Морковь посевная

Морская капуста

Мята перечная

Облепиха крушиновидная

Овес посевной

Огурец посевной

Одуванчик лекарственный

Пастернак посевной

Первоцвет лекарственный

Петрушка огородная

Пижма обыкновенная

Помидор съедобный

Пустырник обыкновенный

Ревень тангутский

Ромашка аптечная

Рута пахучая

Рябина обыкновенная

Рябина черноплодная

Свекла обыкновенная

Смородина красная

Смородина черная

Сосна обыкновенная

Тимьян обыкновенный

Тмин

Тысячелистник благородный

Укроп огородный

Чабрец

Черника обыкновенная

Чеснок посевной

Чистотел большой

Шалфей лекарственный

Шиповник коричневый

Шпинат посевной

Элеутерококк колючий

Яблоня домашняя

Приложение 3

Витамины, необходимые для нормального зрения