Читать «Самоучитель по танцу живота» онлайн - страница 16
Кейли Туран
Главное чтобы движения были наполненные, естественные, гармоничные.
Связка 1
Фото 260
Фото 261
Фото 262
Фото 263
Фото 264
Фото 265
Фото 266
Фото 267
Фото 268
Фото 269
Фото 270
Фото 271
Фото 272
Фото 273
Фото 274
Фото 275
Фото 276
Фото 277
Фото 278
Фото 279
Фото 280
Фото 281
Фото 282
Фото 283
Фото 284
Эта связка очень простая, не требующая больших усилий. Ее будет легко работать, усвоить, отработать и исполнить. Предложенные следующие связки будут постепенно усложняться. Их можно использовать как самостоятельные варианты танца, так и в совокупности друг с другом.
Если вы решите соединить все связки воедино, то старайтесь на каждое первое движение новой связки, выходить с последней точки предыдущей без паузы. Если такой вариант соединения вызовет трудности, то после последнего движения в связку пустите разбавкой тряску или любой другой элемент, главное не потерять счет. Ваша разбавка должна уложиться в одну или две восьмерки.
Связка 2
1 – Шаг левой ногой в левую сторону, одновременно делаем удар левым бедром вверх. Левая рука выведена вперед, правая вверх (фото 285-286-287-288).
Фото 285
Фото 286
Фото 287
Фото 288
2 – Сохраняя позицию рук, левым бедром еще один удар вверх (фото 289–290).
Фото 289
Фото 290
3-4 – Руки разводим в стороны, таз рисует обычную горизонтальную восьмерку (фото 291–292).
Фото 291
Фото 292
5 – Правая нога через перед делает шаг в левую сторону, т. е. получается доворот спиной, и правым бедром – удар вверх. Руки меняются: правая рука вперед, а левая вверх (фото 293-294-295-296-297).
Фото 293
Фото 294
Фото 295
Фото 296
Фото 297
6 – Сохраняя позицию рук, правым бедром еще один удар вверх (фото 298).
Фото 298
7-8 – Руки переводим в стороны, тазом – восьмерка, как в пункте «3–4», толь-ко спиной.
1 – Не меняя положения ног, ставим левую ногу на полупалец, корпус доворачиваем на зрителя, левую руку опускаем вниз, а правую (она сзади) поднимаем вверх, одновременно левая нога – удар бедром вниз (фото 299–300).
Фото 296
Фото 300
2, 3, 4 – Повторим удары бедром вниз.
5, 6 – Правая нога – шаг вперед (ногу ставим перед собой), волна корпусом снизу вверх, начинаем сгибая колени, выводим таз, грудь и плечи вперед поочередно (301-302-303-304-305).
Фото 301
Фото 302
Фото 303
Фото 304
Фото 305
