Читать «Мозг управляет телом. Волевые коды для здоровья сосудов» онлайн - страница 4

Люди, далекие от медицины, нередко считают, что сердце – это насос, состоящий из очень уязвимой ткани. А на самом деле сердце будет покрепче иного пластмассового насоса. В течение человеческой жизни оно выполняет просто немыслимый объем работы: два миллиарда сокращений, двести миллионов литров перекачанной крови, и все это – без перерывов, в разных по интенсивности режимах, нагрузках и условиях. Если сравнивать сердце с бензонасосом, который стоит в обычном легковом автомобиле, то несложно посчитать: четыре тысячи бензонасосов прокачивают столько бензина, сколько крови прокачивает одно-единственное сердце.

Сердечно-сосудистая система выполняет в организме важнейшую роль. С током крови она несет кислород и питательные вещества к тканям и органам, помогает очищать организм от токсинов. Кислород необходим для всего нашего тела. Представьте, что не одни легкие, но каждый орган и каждая мышца вашего тела тоже дышат. Каждый раз, когда вы делаете вдох, кислород поступает в альвеолы (воздушные «мешочки», расположенные в легких), а на выходе из альвеол попадает в клетки крови, которые называются эритроцитами. Когда это происходит, кровь становится обогащенной кислородом. Эта обогащенная кровь движется по малому кругу кровообращения в сердце. Сердце направляет кровь дальше, к каждой клеточке тела. Когда обогащенная кровь доставляется к месту назначения, она отдает кислород и принимает взамен углекислый газ, который вы выдыхаете с каждым выдохом. Представьте только, какой процесс происходит за какие-то несколько секунд, когда вы просто-напросто дышите! И если во сне вы даете себе отдых, то сердечно-сосудистая система работает без перерывов. А вы смогли бы отработать всю жизнь без минуты отдыха? Именно поэтому сердце и сосуды нуждаются в особо внимательной и бережной заботе.

Для того чтобы кровь циркулировала по сосудам, ей необходим насос, который будет приводить ее в движение, – эту функцию как раз и выполняет ваше сердце. Сердце, кровеносные сосуды и сама кровь образуют в организме сложную сеть. В нее входят большой и малый круги кровообращения.

Большой круг называется так потому, что его сосуды соединяют сердце со всеми частями тела. В этот круг входит аорта (имеющая восходящую и нисходящую части), дуга аорты, грудной и брюшной отдел. По артерии кровь течет от левых отделов сердца. Затем она попадает в артерии, которые снабжают ею внутренние органы, от них кровь оттекает по венам, впадающим в верхнюю полую вену (эта вена собирает кровь от верхней половины туловища) и нижнюю полую вену (она собирает кровь от нижней половины туловища). Полые вены впадают в правое сердце.

В малый круг кровообращения входит легочная артерия, по которой течет венозная кровь. Из нее кровь попадает в легкие, насыщается там кислородом и становится артериальной. В легких всего четыре вены (они называются легочными), по ним артериальная кровь поступает в левое сердце.