Читать «Очищение и восстановление организма народными средствами при заболеваниях щитовидной железы» онлайн - страница 2

Наибольшую опасность йодный дефицит представляет для беременных и кормящих матерей и для детей даже в подростковом периоде. Женщины могут определить у себя наличие йододефицита, если заметят, что менструальный цикл укорачивается, менструации становятся обильными и длительными. Иногда по мере развития заболевания месячные могут прекратиться.

В таблице 1 я привожу суточную потребность организма человека в зависимости от его возраста. Вы наверно уже знаете, что учеными установлено – суточная потребность человека в йоде содержится в косточках двух яблок, которые нужно тщательно разжевать. Теперь хочу заметить вам, что при дефиците йода не стоит часто употреблять свежую белокочанную капусту, так как она препятствует усвоению йода. Будьте внимательны к себе и своему рациону питания, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Общее количество йода, которое необходимо человеку в течение всей его жизни, составляет 3–5 граммов.

Табл. 1. Суточная потребность в йоде (Всемирная организация здравоохранения, 2001)

Я рекомендую при заболеваниях щитовидной железы употреблять внутрь 5 %-ный йод. Применяйте йод при весе тела до 65 кг по 1 капле за едой, растворив ее в стакане фруктового сока или чая 1 раз в сутки, например, в понедельник и четверг каждую неделю.

При весе более 65 кг увеличьте дозу до 2 капель. График приема поддерживайте тот же. Одновременно рекомендую смазывать область железы настойкой йода.

Вы также можете употреблять йод в смеси. Смесь вы можете приготовить используя яблочного уксуса. Смешайте чайную ложку яблочного уксуса со стаканом фруктового сока или теплой кипяченой воды, добавьте большую каплю йода. Советую выпивать эту смесь за день глотками во время еды, запивая чаем или кофе.

Теперь я хочу привести вам некоторые интересные, на мой взгляд, факты истории. Первые упоминания о зобе относятся к древним культурам Китая и Индии, античной Греции и Рима. Древние китайцы даже пытались использовать щитовидную железу животных для лечения зоба у людей. Самый древний рисунок человека с зобом обнаружили в Пакистане. Многие древнеримские писатели упоминали в своих книгах повышенную частоту зоба у людей, живущих в Альпах.

Первое медицинское описание зоба было сделано в эпоху Возрождения. В это время итальянские художники рисовали портреты людей с зобом, даже Богоматерь часто изображалась с большим зобом, что в то время считалось признаком красоты. Даже старинные русские иконы не обошло такое веяние времени.

Первое широкомасштабное исследование по йодной профилактике было проведено в начале XX в. американскими учеными. В результате было выявлено значительное улучшение состояния людей с заболеваниями щитовидной железы после того, как они регулярно принимали продукты, в состав которых входил йод.

Особенную остроту проблемы йодного дефицита и как результат широкое распространение кретинизма испытывала долгое время Швейцария. Эта проблема была связана с ее высокогорным расположением и удаленностью от моря. После того как в начале XX в. была проведена масштабная йодная профилактика, количество больных существенно сократилось уже к середине века. Впоследствии и в России стали регулярно проводить мероприятия по профилактике йодного дефицита.