Читать «Золотые правила очищения и голодания» онлайн
Геннадий Петрович Малахов
Геннадий Малахов
Золотые правила очищения и голодания
Введение
Эта книга написана в форме практического пособия для тех, кто решил провести очищение своего организма. Она поможет как в теории, так и на практике, позволит очищающему организм избежать многих ошибок, получит стимул для продолжения работы над своим здоровьем и личностью и, кроме того, ощутить хорошую моральную поддержку в этом нелегком деле.
ЧАСТЬ I. ОЧИЩЕНИЕ
ГЛАВА 1
Что надо знать об очищении организма и особенностях этого процесса
Сразу же отвечу на самый главный вопрос – Зачем человеку надо очищать свой организм?
Практика показала, что в организме человека могут образовываться, «оседать» и накапливаться энергетические и материальные шлаки. По этой причине нарушаются нормальный обмен и связь информационных, энергетических и вещественных потоков организма человека с окружающей средой. Сначала это выражается в недомогании, а затем в заболевании.
В первую очередь поговорим об источниках поступления шлаков и токсинов в организм человека. Зная только одно это, можно сознательно поберечь себя и избежать многих проблем со здоровьем.
Источники шлаков
Анализируя условия жизни человека, можно выделить несколько источников шлаков и токсинов.
Я не зря назвал чревоугодие одним из основных факторов насыщения организма шлаками. Надо знать, что вещества, из которых в нашем организме образуются шлаки, могут иметь как внешнее, так и внутреннее происхождение. Основными «воротами» вхождения шлаков является пища. Чем больше в пище искусственного, чужеродного, измененного, мало усвояемого, тем сильнее и быстрее происходит зашлаковка организма. Это и естественно – вещество вместе с пищей попало в желудочно-кишечный тракт, но перевариться не может. В итоге оно либо всосется и «застрянет» где-то в организме, либо будет постепенно выводиться вон.