Читать «Холод лечит» онлайн - страница 45

56.  Требуется: корни аира обыкновенного – 2 ст. л., корни солодки обыкновенной – 4 ст. л., корни аралии манчьжурской – 1 ст. л., корни бадана толстолистного – 2 ст. л., корни девясила высокого – 3 ст. л., корни родиолы розовой – 1 ст. л., корни пырея ползучего – 2 ст. л., корни пиона уклоняющегося – 2 ст. л., плоды рябины обыкновенной – 4 ст. л.

Приготовление. 2 ст. л. измельченной смеси залить 4 стаканами кипятка, довести до кипения, кипятить в закрытой посуде на медленном огне в течение 10 минут, настаивать в термосе 8—10 часов, процедить, заморозить.

Применение. Протирать кожу после выдавливания угрей.

57.  Требуется: трава душицы обыкновенной – 2 ст. л., трава тимьяна ползучего – 2 ст. л., плоды черемухи обыкновенной – 4 ст. л., листья смородины черной – 3 ст. л., листья малины обыкновенной – 3 ст. л., трава полыни обыкновенной – 3 ст. л., листья подорожника большого – 2 ст. л., листья мать-и-мачехи – 2 ст. л., корни солодки обыкновенной – 3 ст. л.

Приготовление. 2 ст. л. измельченной смеси залить 4 стаканами кипятка, довести до кипения, кипятить в закрытой посуде на медленном огне в течение 10 минут, настаивать в термосе 8—10 часов, процедить, заморозить.

Применение. Протирать кожу после выдавливания угрей.

58.  Требуется: шишки хмеля обыкновенного – 2 ст. л., трава душицы обыкновенной – 2 ст. л., плоды укропа огородного – 1 ст. л., листья кипрея узколистного – 3 ст. л., цветки ромашки аптечной – 2 ст. л., листья мяты перечной – 2 ст. л., цветки лабазника вязолистного – 2 ст. л., корни аира обыкновенного – 2 ст. л., трава синюхи – 1 ст. л.

Приготовление. 2 ст. л. измельченной смеси залить 4 стаканами кипятка, довести до кипения, кипятить в закрытой посуде на медленном огне в течение 10 минут, настаивать в термосе 8—10 часов, процедить, заморозить.

Применение. Протирать кожу после выдавливания угрей.

Солнечные ожоги

Еще одна проблема, с которой сталкиваются очень многие – это солнечные ожоги. Мы уже говорили о пользе загара и о том, как именно нужно загорать. Но, к сожалению, очень немногие придерживаются этих простых правил. Результат – покрасневшая, обожженная кожа. Иногда боль настолько сильная, что ночью невозможно спать, любое движение становится мукой.

В довершение ко всему через несколько дней кожа начинает облазить. Какой уж тут красивый загар, когда на плечах и спине висят белые клочки.

Однако этого можно избежать. Даже если вы переборщили с загаром, ситуацию можно поправить с помощью холода. Поскольку солнечный ожог это в первую очередь ожог, холод здесь выступает в роли главного целителя. Одно из древнейших средств для успокоения обожженной кожи это холодная сметана, простокваша или кефир. Сначала, когда выливаешь ее на спину, ощущения не слишком приятные. Оно и немудрено, ведь сейчас кожа отличается повышенной чувствительностью не только к теплу, но и к холоду. Но уже когда начинаешь равномерно размазывать сметану, становится гораздо легче.

Чем чаще вы будете мазать пострадавшую кожу, тем быстрее пройдет ожог и тем меньше вероятности, что потом это место начнет шелушиться, ведь сметана не только охлаждает, но и увлажняет.

Сметана – далеко не единственное средство для облегчения боли от ожога. Хорошо охлажденные настои и отвары трав тоже прекрасно помогут вам. Ими можно смачивать ткань и протирать кожу, а можно заморозить и пользоваться кусочком льда. Главное, делать эту процедуру как можно чаще, если вы хотите полностью избавиться от признаков неудачного похода на пляж. Лучше всего повторять ее через каждые 30—40 минут в течение всего вечера, а на следующее утро – каждые 1—2 часа, если у вас есть такая возможность. Вот рецепты настоев, которые помогут вам.