Читать «Сильнее, чем женьшень. Куркума: чудо-специя от 100 болезней» онлайн - страница 32
Сергей Харитонов
Рецепт 7
1/3 ч. л. куркумы
1 ч. л. травы сушеницы
1 ч. л. цветков пижмы
1 ч. л. семян аниса
1 ч. л. цветков ромашки
Травы смешайте и измельчите, залейте 2 стаканами кипящей воды. Поместите на водяную баню и варите в течение 3 минут. Дайте постоять под крышкой в течение 10 минут. Добавьте порошок куркумы. Настаивайте в течение 15 минут. Процедите и принимайте по 1/2 стакана четыре раза в день.
Рецепт 8
2 ч. л. куркумы
1 ч. л. семян льна
1 ч. л. корня дягиля
1 ч. л. корня алтея
2 ч. л. листа подорожника
Растения смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Залейте 2 ст. л. смеси 2 стаканами кипящей воды, поместите на водяную баню и варите в течение 10 минут. Дайте постоять под крышкой в течение 1 часа. Процедите и принимайте по 1/2 стакана 4 раза в день.
Рецепт 9
1 ч. л. куркумы
1 ч. л. травы горечавки
1 ч. л. листа полыни
1 ч. л. листа подорожника
1 ч. л. травы золототысячника
1 ч. л. листа вахты
Растения смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Залейте 1 ст. л. смеси 1 стаканом кипящей воды. Поместите на водяную баню и варите в течение 5 минут. Дайте постоять под крышкой в течение 20 минут. Процедите и принимайте по 1/3 стакана теплого отвара три раза вдень.
Рецепт 10
1 ч. л. куркумы
3 ч. л. травы зверобоя
1 ч. л. листа полыни
1 ч. л. цветков бессмертника
1 ч. л. цветков календулы
1 ч. л. листа подорожника
Растения смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Возьмите 1 ст. л. смеси и залейте 1 стаканом кипящей воды. Поместите на водяную баню и варите в течение 15 минут. Дайте постоять под крышкой в течение 1 часа. Процедите. Принимайте по 1/3 стакан три раза в день.
Рецепт 11
1 ч. л. куркумы
1 ч. л. корня аира
2 ч. л. цветков ромашки
1 ч. л. листа мяты
1 ч. л. цветков тысячелистника
1 ч. л. листа крапивы
Растения смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Возьмите 1 ст. л. смеси и залейте 1 стаканом кипящей воды. Поместите на водяную баню и варите в течение 15 минут. Дайте постоять под крышкой в течение 1 часа. Процедите. Принимайте по 1/3 стакана три раза в день.
Рецепт 12
1/4 ч. л. куркумы
1/2 стакана свежеотжатого сока картофеля
1 ч. л. меда
Смешайте мед с куркумой, растворите в картофельном соке. Принимайте три раза в день за 1 час до еды.
Рецепт 13
1 каплю эфирного масла куркумы
1 каплю эфирного масла базилика
1 ч. л. меда
Капните эфирные масла на мед. Принимайте четыре раза в день после еды.
Рецепт 14
1 каплю эфирного масла куркумы
1 каплю эфирного масла можжевельника
1/2 ч. л. облепихового масла
Капните эфирные масла в облепиховое масло. Принимайте три раза в день через 2 часа после еды.