Читать «Реально работающий проект. Счастье. Мечты. План. Новая жизнь» онлайн - страница 10

Все эти размышления напомнили мне еще об одной таблице — той, что висела на стене кухни моей университетской подруги Эмми, которая теперь живет за океаном, в Британии. Это был большой лист ватмана, расчерченный на клеточки по месяцам и дням. В общем, этакий календарик на полстены. Каждый вечер Эмми брала в руки маркер и заполняла очередную клеточку. «Устроили крутой фейерверк!» — писала она, к примеру, в один из рождественских дней. «Неплохо проехались на пикник в лес», — отмечала она в воскресенье. «Новое платье Кэт», — помечала в день покупки, порадовавшей ее дочь. И так далее. Это был календарь-дневник, очень лаконичный и позитивный. Эмми отмечала все лучшее, что случилось за день. Если же она грустила, что иногда случалось, то писала нечто вроде: «Целый день дождь, настроение тоже дождливое…» — что само по себе при прочтении некоторое время спустя вызывало невольную улыбку. 31 декабря она позвонила мне и сказала: «Перечитала свой календарь. Пора его менять на новый. Но какой хороший был год!»…

«Так почему бы мне не последовать примеру подруги, немного видоизменив эту таблицу? У меня это будет календарь-план. Можно попытаться и дневник заодно вести… если терпения хватит, конечно», — решила для себя я.

Итак, вдохновленная примером Эмми, современной наукой и Бенджамином Франклином, я разработала свою версию таблицы. В свой календарь я решила записывать мои ежедневные маленькие цели. И каждый день ставить себе оценки. Например, 1 балл — плохо, 10 — хорошо. Впрочем, можно выбрать и шкалу помельче да попроще — пятибалльную или, скажем, трехбалльную. Даже двухбалльная шкала оценок (типа «+» или «—») вполне подойдет. Это не так важно.

Я взяла большой лист картона, линейку и маркер. Сначала нарисовала сетку таблицы. Это было не очень сложно. А вот дальше пришлось задуматься. Даже черновик потребовался для того, чтобы определиться с тем, какие задачи себе ставить. Ведь, как я уже упоминала, большие задачи разбивались на маленькие, и по ним, словно ввысь по ступенькам, мне предстояло вскарабкаться к своей большой цели и достичь ее.